肢体不协调，肢体不协调怎么办

1，肢体不协调怎么办

多做那些你觉得不协调的动作，越不协调的越做，久而久之，慢慢会好的！

多听一些节奏感强的音乐并随着节奏找找节拍然后让肢体跟着一起摆动学习一些简单舞蹈比如先学会左边的动作然后尽力模仿着做右边的动作这样肢体就会协调很多锻炼和自信是很重要的

肢体不协调怎么办

2，身体不协调是怎么回事呢

身体协调性差跟神经系统有关，神经系统对躯体运动的调节作用，运动更是需要这方面的灵敏调节，肢体与神经系统相互配合才能保证身体的协调性大大提高。一、首先要注意疾病问题。例如头颅疾病的情况，有可能导致不协调。二、本身身体协调性的问题。例如不经常的锻炼、运动也可以导致这样的表现。三、个人生活不规律，睡眠不好，精神过于疲劳造成成相应的不适。

身体不协调是怎么回事呢

3，走路不稳肢体不协调是怎么回事吗

身体不平衡，走路不稳，可能见于这几种原因：第一、临床最常见的原因是小脑损害，比如说小脑的出血，或者肿瘤，以及其他的损害，导致小脑的功能受损，出现共济失调，行走的时候会出现身体不平衡，走路不稳。第二、一些骨科疾病，比如说股骨头的坏死以及下肢的骨性关节炎中后期，由于疼痛等原因，会出现走路的时候身体不稳。第三；一些神经系统的疾病，由于神经受压，同样在临床上，也会表现为类似的症状。

走路不稳肢体不协调是怎么回事吗

4，身体走路不协调是怎么回事

身体不协调的原因主要是由小脑病变所引起，小脑可以协调肌肉的收缩和舒张，属于重要的锥体外系的一个脏器，如果出现障碍，会表现为身体不协调、动作不协调、走路不协调、言语不协调等等症状。还有因为前庭器官功能障碍，也会表现出不协调的症状，主要表现为眼球震颤和走路不稳，基底比较宽，就是两个腿分得比较开。还有大脑病变，主要是额叶、前庭段病变，也会出现身体不协调的共济失调步态，锥体外系的帕金森病也会引起身体不协调。