长期不吃晚饭有什么危害

同样，不吃最重要的是长期不吃晚饭，人会营养不良，面黄肌瘦，整个人会明显变瘦，内分泌失调，人的抵抗力也会下降，影响人的代谢功能,这个时候不吃晚饭，补充能量的人晚上会失眠,/不吃晚饭还容易诱发低血糖，导致营养供给不足，身体的抵抗力也会下降；不吃晚饭还容易影响休息,长期不吃晚饭，可引起胃肠不适、胃炎、胃痛、胃酸等,不吃晚饭of危害主要是伤脾胃，还有晚上加班或者掉队。1、长期不吃晚饭,身体会有哪些变化,你知道吗?长期不吃晚饭，可引起胃肠不适、胃炎、胃痛、胃酸等。，严重者甚至胃癌。同样，不吃最重要的是长期不吃晚饭，...