维生素c的水果

维生素C的水果有那些看一下水果维生素含量表：水果名称100g水果含毫克数刺梨3012酸枣900鲜枣243沙棘204石榴68草梅60猕猴桃58山楂53柠檬45橘子43桂圆43苹果12西瓜8排名食物分量(g)数量维生素C量(mg)No.1樱桃5012粒500No.2番石榴801个216No.3红椒801/3个136No.4黄椒801/3个120No.5柿子1501个105No.6青花菜61/4株96No.7草莓1006粒80No.8橘子1301个78No.9芥蓝菜花601/3株72No.10猕猴桃1001...

5.西红柿；西红柿含有大量的维生素C、维生素A等微量元素,樱桃不愧为水果world维生素C之王，樱桃除了富含维生素C外，还富含维生素B等多种微量元素，对人体大有裨益,维生素C:1的功能,鲜枣不仅含有丰富的维生素C，还含有多种胡萝卜素维生素,猕猴桃被誉为水果之王，富含维生素C、维生素A、钙、磷、镁等矿物质维生素。{0}1、维生素c的水果有哪些哪些水果含维c1。猕猴桃。猕猴桃富含维生素C和多种微量元素，能有效缓解溃疡。2.柠檬；柠檬也含有丰富的维生素c，一般不直接食用，而是用来泡水喝。很多上班族用它泡水，可以...