什么水果富含维c

哪些水果含丰富的维生素C2，什么水果含维生素C3，都有什么水果含有维生素C1，哪些水果含丰富的维生素C排名食物分量(g)数量维生素C量(mg)No.1樱桃5012粒500No.2番石榴801个216No.3红椒801/3个136No.4黄椒801/3个120No.5柿子1501个105No.6青花菜61/4株96No.7草莓1006粒80No.8橘子1301个78No.9芥蓝菜花601/3株72No.10猕猴桃1001个68胡萝卜苹果!``其他的我也忘乐!!嘿嘿排名食物分量(g)数量维生素C量(mg)...

2.柠檬含有大量的维生素C，柠檬也很酸，所以平时吃柠檬的时候，可以把柠檬片泡在水里，或者泡在蜂蜜里，味道都会更好,虽然吃起来不会太酸，吃起来很甜，但是番石榴中的维生素C含量也比较高,鲜枣中维生素C的含量相当高，鲜枣也不会太酸，男女老少平时都可以吃,3.番石榴，属于热带水果,1.猕猴桃是目前公认的维生素C含量最高的水果,那么维生素C含量高的水果有哪些呢。1、什么水果维c含量高通常情况下，多补充维生素C不仅可以增强体质，增强免疫力，还可以帮助减肥。那么维生素C含量高的水果有哪些呢？1.猕猴桃是目前公认的维生素...