脾虚吃什么

脾虚的患者可以吃山药排骨汤，因为山药有补脾、肺、肾的作用，排骨含有丰富的维生素，一起食用可以改善身体虚弱、四肢倦怠的症状,对于脾虚的患者，平时可以多吃一些健脾祛湿的食物，如茯苓米、炒扁豆、红小豆、莲子、芡实等,对脾虚精力不足的便溏效果显著,也可以用来治疗脾虚,脾气虚可以吃大枣,1，吃什么。1、脾虚吃什么啊脾气虚可以吃大枣。大枣有补中益气、养血安神的功效。可用于治疗脾气虚弱、消瘦乏力、精神不振、食欲不振、便溏等。还可用于治疗血虚、面色萎黄、心悸失眠。还可以吃山药，山药能补肺脾肾，养胃生津。对脾虚精力不足的便...