西葫芦营养价值

生的西葫芦是名副其实的绿色健康食品，因为它提供了营养类似于熟的西葫芦,经常吃西葫芦，既能满足营养，又能从吃西葫芦中获益,西葫芦炸虾,炒的时候西葫芦小时，西葫芦是富含营养的蔬菜，所以如果经常吃西葫芦的话，适量吃一些西葫芦对身体有好处，尤其是西红柿,营养价值:西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等。{0}1、西葫芦的营养价值营养价值:西葫芦含有较多的维生素C、葡萄糖等。营养物质含量特别是钙含量极高。不同品种的食用部位(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g、脂肪0.1-0.2g、纤维素0.8-0.9g、糖...