生拍黄瓜

手拍黄瓜2，怎么做好吃爽脆拍黄瓜的家常做法3，拍黄瓜怎么做好吃1，手拍黄瓜1)青嫩黄瓜稍稍去皮，剖成两片，用菜刀拍至微碎，切成块状，待用;2)花椒、辣椒、酱油、醋、白糖、味精、食盐，姜、蒜、葱头切成碎末待用;3)将黄瓜置于盘中，撒上酱油、醋、白糖、味精、食盐，再堆放上姜蒜葱花待用;4)锅内食油烧热，依次放入花椒、辣椒，待生出香味后起锅；趁热将锅内的调料淋到黄瓜上面的佐料上面。淋入香油;5)提醒：存放半小时以上时间再食用，待调料渗入拍碎的黄瓜块后食用。2，怎么做好吃爽脆拍黄瓜的家常做法用料黄瓜生抽盐砂糖...

也许有的朋友看到会说，不就是拍黄瓜,想减肥的人要多吃黄瓜，但是记得要吃新鲜的黄瓜，而不是咸的黄瓜，因为咸的黄瓜反而会引起肥胖,2.把拍下来的黄瓜切成小块,黄瓜不宜生吃黄瓜含水量96%~98%,黄瓜中的维生素很少，要配合黄瓜吃一些其他的水果蔬菜,1.先拍干净的黄瓜吧。1、拍黄瓜做法pat黄瓜方法如下:原料:黄瓜1根、香油1勺、蒜适量、花生适量、干辣椒2个、蜂蜜半勺、生抽1勺。1.黄瓜捣碎放在碗里备用。2.将香油、干辣椒放入热锅，小火，关火，加入蒜末拌匀。3.将果汁、蜂蜜、酱油和醋倒入碗中，搅拌均匀。4、撒上...