芦笋的功效与作用

5、芦笋具有防癌、抗癌的功效，芦笋富含的组蛋白能够使人体细胞正常生长，有效地防止人体内癌细胞扩散，并且芦笋还富含硒元素和天门冬酰胺酶能有效消除体内产生的各种有害自由基，抑制致癌物的活力，具有防癌抗癌的功效芦笋的食用与功效,清热生津、润肺止咳、利水通便,鲜芦笋的功效和作用鲜芦笋有什么功效和作用,1、芦笋具有清口解腻、促进肠胃蠕动的功效，芦笋色泽鲜艳，富含维生素和纤维素，能去油腻、促排便。1、芦笋的食用与功效清热生津、润肺止咳、利水通便。芦笋的功效：1、可以清热生津、润肺止咳，因为芦笋从中医食疗角度上，性味甘...