维c怎么吃

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（4）需要注意的地方：选用质量可靠品牌，不要选择化工合成的那种没有活性的维生素C，小于6岁的儿童不宜补充维生素C，吃过海产品后不要吃维C等等安利纽崔莱维生素c怎么吃,纽崔莱的维生素C属于天然维生素C并且添加了多种植物营养素，更有助于维生素C的利用。1、安利纽崔莱维生素c怎么吃纽崔莱的维生素C属于天然维生素C并且添加了多种植物营养素，更有助于维生素C的利用。维生素C的用法主要是先大量后少量，吃法因人而异。一般一天你可以吃1000-2000mg没问题。一天分多次吃。我个人备有维生素C，平时需要的时候补充，特别...