健美体操

健美运动是以有氧运动为基础，根据人体运动规律，遵循人体各关节的解剖和生理结构，以健身为核心，以健、力、美为特色，集体操、舞蹈、音乐于一体的人体艺术,健美运动以人体为对象，以健美为目标，以身体锻炼为内容，以艺术创作为手段，集体操、舞蹈、音乐于一体,健美运动属于健美体育的范畴，但也具有很高的艺术性,健美健美操是集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的大众体育项目,其实健美曹和体操都是竞争体操。1、健美操和体操有啥区别?不一样。其实健美曹和体操都是竞争体操。田径体操男子项目包括自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单...

国内外流行的健美操大致分为6类：按不同年龄编制的系列健美操；按不同性别编制的男女健美操；按人数多少编制的单人、双人和集体健美操；按塑造形体和改善体姿与体态的健美操；按锻炼身体各个部位的健美操；按以徒手或轻器械运动方式的健美操,从健美操运动总体任务和发展情况看，健美操运动可以分为健身性健美操和竞技性健美操两大类。1、健美操和体操有啥区别?不一样，其实健美操与体操都是竞技性体操的一种。竞技体操男子项目有自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠六项，女子项目有跳马、高低杠、平衡木、自由体操四项。由于竞技体操的历史...