紫菜蛋花汤的做法，紫菜蛋花汤怎么做呢具体

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1，紫菜蛋花汤怎么做呢具体
2，紫菜蛋花汤的做法
3，紫菜蛋花汤怎么做好喝
4，紫菜蛋花汤怎么做

1，紫菜蛋花汤怎么做呢具体

先把水煮开，然后把几个鸡蛋打开打到碗里搅拌好，里面放上上盐，等水煮开后把蛋均匀的倒入水中。把紫菜最好弄成正方形。最后洒上调料就做好了。

先烧紫菜汤，后放蛋

锅里放水放紫菜，烧十几分钟后把鸡蛋液倒下去搅拌滚开就可以放盐调味了。觉得腥可以放点姜丝！还可以加葱花香草

紫菜蛋花汤怎么做呢具体

2，紫菜蛋花汤的做法

怀孕期间，补充一定的碘对孕妇和胎儿是很有必要的，食补补碘是最佳的方式。食物中紫菜的碘含量比较高，而且除此之外，紫菜还还含有多种维生素、矿物质都是孕妇身体需要的。可见，吃紫菜对孕妇好处很多；包括在产后也是可以服用的，可滋补身体，加快体质恢复的速度，对老年人也相当的适合。紫菜蛋花汤怎么做：1.紫菜洗净用手撕成小片；2.鸡蛋搅碎，放入少许盐和味精；3.锅烧开水后放入紫菜；4.煮沸后，紫菜差不多熟了，把鸡蛋液顺着一根筷子迅速往锅里浇一圈；5.然后关火后放入盐、胡椒粉和鸡精，淋香油撒葱花出锅即可。注意：紫菜稍煮即可；再放蛋液的过程中，不要中筷子搅拌，否则会影响口感；胃肠消化功能不好，以及腹痛便溏的人应少量食用，或者是禁止食用；

紫菜蛋花汤的做法

3，紫菜蛋花汤怎么做好喝

食材用料紫菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物盐适量香油少许鸡粉少许葱姜适量香菜1棵相克食物十三香少许紫菜蛋花汤的做法紫菜蛋花汤的做法图解11.紫菜用清水洗一下。葱一棵、姜一片、香菜一棵都洗净。准备一个鸡蛋。紫菜蛋花汤的做法图解22.鸡蛋磕入碗中加入少量盐打散。葱切花、姜切丝、香菜切碎。紫菜蛋花汤的做法图解33.锅中加入两碗清水烧沸，放入紫菜，姜丝，调入适量盐，少量十三香大火煮沸。紫菜蛋花汤的做法图解44.缓慢转圈倒入蛋液，接着大火煮沸，放入葱花，香菜，加入半勺鸡粉搅匀，淋入少许香油关火。紫菜蛋花汤的做法图解55.盛入碗中即食。

材料：紫菜鸡蛋虾皮配料: 盐味精葱　　紫菜蛋花汤做法：把紫菜撕成片状后洗净备用，把蛋打散后备用。在打散的鸡蛋液中放入适量的盐，把鸡蛋液打匀。在锅里倒入清水，烧开后倒入蛋液并不停的搅拌，改用小火，烧开后放入虾皮和刚才准备好的紫菜再次烧开后，放入盐和葱花即可起锅。特别说明：可以在蛋液中加入一些水淀粉，这样的蛋花就会形成片状了，更加好看。可以在汤中加入, 可加入少许味精, 几滴香油，合得汤的品更加鲜美。

紫菜蛋花汤怎么做好喝

4，紫菜蛋花汤怎么做

原料：紫菜一块、鸡蛋3个。做法：步骤1：鸡蛋加点盐，划散。步骤2：紫菜洗一下步骤3：水开后，将火关小，将打好的蛋液围绕中间沸腾的水倒入步骤4：为了使蛋花比较嫩，锅盖盖上熄灭火等半分钟后再打开。.步骤5：加入洗好的紫菜，加点盐，香油就可以了，有葱花也可以稍微放点。步骤6：很简单的一道菜，步骤也要上齐点，也怕有人不会的，拍照也会很辛苦的哦，你要学会了我就不辛苦了^_^

我上次听保健专家说，特别是女的，要多吃紫菜，什么好处忘了。做法：将水煮沸，然后放入紫菜再煮沸，放入调料，然后将打花的鸡蛋倒入煮沸，大概三分钟就好啦！

水，煮开，家紫菜。煮开，下蛋。单打均匀，呈顺时针慢慢倒下去。，加盐味精。OK、不加油就能减肥。好处大大的。。

因为紫菜含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素B12、B1、B2、A、C、E等。它所含的蛋白质与大豆差不多，是大米的6倍；维生素A约为牛奶的67倍，核黄素比香菇多9倍，维生素C为卷心菜的70倍。还含有胆碱、胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、碘等。它具有清热利尿、补肾养心、降低血压，促进人体代谢等多种功效。对全家老少都有宜，而且做起来简单容易，材料准备也方便。　　首先准备材料：　　　紫菜，在超市有卖一包包的。做的时候先把紫菜用水泡一下。不要泡太久哦，会影响它的营养成份。　　瘦肉，我一般都是在菜市买大概5块钱的就够了，加一点肉，汤会鲜美许多。　　鸡蛋，只要二只就可以了，将蛋打在碗里，打散。　　葱、姜少许。　　开始：　　首先用油将葱花爆香，放入姜进去爆一下。（以前我是不放姜的，俺婆婆说，紫菜性寒，放点姜可驱）然后将洗好的紫菜放进去，注意了，这个时候要小心点，因为油会飞出来滴，俺试过好多次了。　　炒几下，可以加水了。在等水开的时候，就把瘦肉剁成肉末，放入盐、糖、味精调好味备用。现在可以去做些其它事情了，比如洗米煮饭，呵呵。　　水开了以后，要再煮多一会，然后就加入肉末，记得加入肉末的时候，要用筷子搅拌，不然肉会结成一团。等肉熟了，先尝尝味，可以了再打入鸡蛋，一边搅一边慢慢放入，使蛋好象白云般浮在汤面，呵呵~~~~ 　　大功告成：）材料：紫菜鸡蛋虾皮配料: 盐味精葱　　紫菜蛋花汤做法：把紫菜撕成片状后洗净备用，把蛋打散后备用。在打散的鸡蛋液中放入适量的盐，把鸡蛋液打匀。在锅里倒入清水，烧开后倒入蛋液并不停的搅拌，改用小火，烧开后放入虾皮和刚才准备好的紫菜再次烧开后，放入盐和葱花即可起锅。特别说明：可以在蛋液中加入一些水淀粉，这样的蛋花就会形成片状了，更加好看。可以在汤中加入, 可加入少许味精, 几滴香油，合得汤的品更加鲜美。喜欢葱的朋友可以在事先在汤碗中放入一些葱花紫菜和鸡蛋营养丰富，两都一起配制成了可口清淡的鲜汤。

材料鸡蛋1个，紫菜2张，葱1支、盐、香油各1匙。所需配料主料：紫菜、鸡蛋、虾米辅料：精盐、味精、葱花、香油具体做法第一步：将紫菜洗净撕碎放入碗中，加入适量虾米第二步：在锅中放入适量的水烧开，然后淋入拌匀的鸡蛋液第三步：等鸡蛋花浮起时，加盐、味精然后将汤倒入紫菜碗中、淋些香油即可。贴心小提示紫菜易熟，煮一下即可，蛋液在倒的时候可先倒在漏勺中，这样做出的蛋花比较漂亮。能够减肥，补钙，热量低