阴道松弛缩紧怎么办阴道松弛可通过自我疗法以及手术疗法缩紧阴道松弛是女性随着年龄增长出现的一种生理状况，多见于产后女性。生完孩子阴道松弛，可以去医院检查阴道的松弛程度，分娩、人流、过频性生活等，导致阴道弹力纤维发生断裂，阴道被撑大后无力回缩，出现阴道松弛；②年龄因素。
1、阴道松弛怎么办？
阴道松弛怎么办？阴道松弛可以肌肉锻炼、盆底肌电刺激治疗，也可行阴道紧缩术治疗。阴道松弛多见于产后女性，可由下列原因导致：①弹力纤维破损：分娩、人流、过频性生活等，导致阴道弹力纤维发生断裂，阴道被撑大后无力回缩，出现阴道松弛；②年龄因素：随着年龄增长，女性体内雌激素减少，使得肌肉、筋膜、韧带等发生退行性变，阴道黏膜呈现萎缩，加重阴道松弛；③其他：体弱、消瘦及患有慢性疾病等，易加重阴道松弛，
生完孩子阴道松弛，可以去医院检查阴道的松弛程度。如果是剖宫产的分娩方式，阴道没有遭受挤压产生产伤，阴道松弛症状较轻，可通过肌肉锻炼，平时坚持做缩肛运动6～8周，或盆底肌电刺激治疗，如果是顺产的分娩方式，分娩过程中出现的产伤没有得到及时治疗，阴道松弛症状较严重，需要采取手术治疗的方式来修复阴道松弛症状，后期可进行缩肛运动锻炼、盆底肌电刺激治疗来进一步改善症状。
2、阴道松弛缩紧怎么办？
阴道松弛缩紧怎么办阴道松弛可通过自我疗法以及手术疗法缩紧阴道松弛是女性随着年龄增长出现的一种生理状况，多见于产后女性，导致阴道松弛常见原因有弹力纤维破损、分娩、年龄增长、疾病等。阴道松弛导致阴道收缩力下降，性快感减弱，影响夫妻生活，还有可能引发阴道炎、宫颈炎、附件炎等妇科疾病，改善阴道松弛常用的方法有以下几种。
一、自我疗法1.收肛提气法：每日早晚在空气清新的地方，深吸气然后闭气，同时像忍大小便样收缩肛门，重复以上动作100次以上，2.中断排尿法：进行小便排尿中断锻炼，小便时将尿液排一半后停止排尿，稍忍一会再继续排尿。二、阴道紧缩术阴道紧缩术是一种常见的女性会阴整形术，常用于治疗各种原因导致的阴道松弛。
