血糖高能吃板栗吗，血糖高的人能吃炒板栗吗

1，血糖高的人能吃炒板栗吗

板栗所含的糖类较高，但血糖反应低于米饭，所以糖尿病患者可以吃板栗，但一次吃几颗也就够了。炒板栗中如果加入了糖，那么，糖尿病患者就最好别吃了。

这个是不宜食用的,这个会影响血糖的控制,同时从中医来看也是不宜吃的,由于板粟是热性食物,而血糖高从中医来看主要还是由于阴虚火旺的情况,所以也是不宜食用的

血糖高的人能吃炒板栗吗

2，血糖高能吃板栗吗

答：血糖高不可以多吃板栗。板栗的营养成分丰富，是具有多种保健功效的坚果。中医认为，板栗味甘性温，无毒，入脾、胃、肾三经，有益气补脾、厚肠胃、补肾强筋。吃食板栗可以益气血、养胃、补肾、健肝脾；生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。栗子所含高淀粉质可提供高热量，而钾有助维持正常心跳规律，纤维素则能强化肠道，保持排泄系统正常运作。正因为含高淀粉，所以血糖高者不适宜多吃的。

血糖高能吃板栗吗

3，糖尿病人可以吃板栗吗

糖尿病人是可以吃板栗的，但是要注意适量，不能过多食用，否则容易造成血糖不稳，引起身体不适。板栗具有补肾、强筋、消肿、强心的功效，而且还可以补充一定的膳食纤维，它属于坚果类。尽管它没有榛子、核桃那么富含油脂，但它含的淀粉很高。因此，如果糖尿病人血糖控制稳定，可以适当少食板栗，但是前提是要控制一天的热量，避免造成血糖明显升高，积极监测血糖。

糖尿病人可以吃板栗，但是要适量，不能过多食用，否则容易造成血糖不稳，引起身体不适。

不要多吃

不适合吃！！！饮食治疗是糖尿病的基础治疗。对于糖尿病患者来讲应该是平衡膳食食物的多样化，才能保证糖尿病患者的营养。糖尿病患者饮食一般应选用低糖含量的食物。虽然板栗含多种微量元素、不饱和脂肪酸和丰富的维生素；但是板栗含糖量比较高，（含糖量在40%-45%），而且还含有大量的淀粉。对于糖尿病患者来说，为防止血糖的波动，这种高糖含量的板栗是不适宜吃的。

糖尿病人可以吃板栗吗

4，高血糖可以吃板栗吗

板栗具有补肾，强筋，健脾胃，活血止血，消肿，强心的功效，含有糖尿病人需要补充的膳食纤维，糖尿病人可以适量食用。板栗是属于坚果类，虽然不像核桃、榛子、杏仁等那么富含油脂，但它所含的淀粉是很高的。据调查干板栗的碳水化合物达到77%，鲜栗子有40%之多，是马铃薯的2.4倍;板栗当中的蛋白质含量是4%～5%，虽然不如花生、核桃多，但是也比煮熟后的米饭要高。板栗产生的能量较高，只是因鲜生板栗含的水分较多而致各种营养成分比干板栗和熟板栗相对少一些而已。虽然板栗所含的糖类不低，但血糖反应低于米饭，所以糖尿病患者可以吃板栗。因此，在吃栗子进补的时候，糖尿病人要避免吃得太多，以免影响血糖的稳定。

血糖高的患者是不可以服用板栗这种食物的，因为板栗的含糖量是非常大的，在很大程度上影响糖尿病患者的餐后血糖值，干扰血糖的控制。而且板栗不仅仅含糖量高，而且不容易消化。虽然不会使血糖骤然升高，但是会出现持续一段时间的高血糖，使血糖更加难以控制。所以糖尿病患者应该少吃或者尽量避免服用板栗、瓜子、甜品、糕点等食物。

栗子含淀粉较高，吃多也会引起血糖升高，当然适量吃几颗无妨事。控制日常饮食主要是适当减少主食、控制甜食、油腻食物，每餐适量且增加蔬菜摄入量，一般含糖、含淀粉高的尽量少吃，另外高脂肪、高能量的食物也少吃。

板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。 1、脾胃虚寒者，不宜生吃栗子，应该煨食、炒食，也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝； 2、患血症者，如吐血、便血等，宜生吃栗子； 3、无论是生吃还是炒食、煨食，均须细细咀嚼，连津液吞咽，可以达到更好的补益效果 4、“栗子含有大量淀粉，而且热量也很高，最好在两餐之间把栗子当成零食吃，或做成菜吃，不要在饭后吃，特别是女性朋友，不能以栗子代饭。 5、栗子虽然养人，又好吃，但并不是人人适宜。千万不要吃得太多，否则阻滞肠胃，难以消化。特别是脾胃虚弱、消化不良者不宜多食。 6、另外脾胃虚寒者不宜吃生栗子，产妇、儿童和便秘患者也不要多吃栗子。因栗子热量较高，糖尿病人要适可而止，糖炒栗子的含糖量更高，糖尿病患者更要少吃。

病情分析：你好，根据你的描述。可能考虑属于高血糖的范畴。临床诊断糖尿病：空腹血糖大于7.0，任意时间大于11.0、加上糖尿病症状：消瘦、多食、多饮、多尿等。糖尿病是由于胰脏功能的减退、衰弱、衰竭而引起的碳水化合物代谢紊乱直至丧失的代谢障碍疾病，它是以胰腺功能衰退过程定期型的。指导意见：栗子可以少吃。运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.