加猪蹄再煮一会儿,花生stew猪蹄它具有美容护肤和补充营养的功效,第五步:加盐和鸡精调味，最后撒上泡好的枸杞，就可以出锅装碗了花生炖猪蹄成品图片space要留着花生黑，水烧开后可以加花生了,花生stew猪蹄是以猪蹄和花生仁为主料的私房菜,花生炖猪蹄好吃的如下。
2人份主料猪蹄2只花生仁、辅料适量、料酒少许、胡椒粉适量、盐适量、鸡精少许、葱少许、姜半片、步骤1。材料收集图:第二步猪蹄剁成小块，放入冷水锅中，焯水去血沫备用，第三步。大火烧开绍酒，小火煨1小时。第四步:打开盖子放入泡好的花生 m，盖上盖子煮30分钟左右。第五步:加盐和鸡精调味，最后撒上泡好的枸杞，就可以出锅装碗了花生炖猪蹄成品图片space要留着花生黑，水烧开后可以加花生了。稍微煮开后沥干水分，再煮，这样煮出来的花生就不会变黑了。最重要的是做这道菜的时候千万不要加/。
花生炖猪蹄好吃的如下。1.猪蹄洗净切块，花生清水浸泡，黄花菜切去头尾，姜切片，葱切段。2.往锅里加水，煮沸。加猪蹄再煮一会儿。拿起来备用。3.取一个锅，将猪蹄、黄花菜、花生、姜片、葱段、九韶一起放入锅中，加入清水，用中火炖3小时左右，加入精盐、味精即可食用。花生 stew 猪蹄是以猪蹄和花生仁为主料的私房菜。它是一种滋补食品，可以在孕早期作为食谱。特别适合怀孕1-3个月。
3、 花生猪脚的功效是什么花生stew猪蹄它具有美容护肤和补充营养的功效。猪蹄含有大量的胶原蛋白，是蛋白质中最重要的成分，能参与人体内胶原蛋白合成，镇静中枢神经系统，促进骨形成，促进头发和指甲生长，保持皮肤柔软细腻，保持指甲光泽。和花生富含蛋白质、脂类、氨基酸、维生素E、维生素B族等，，能维持人体生理需求，增强记忆力，延缓衰老。适合一般人群，适合禁忌人群，适合没有特别禁忌的人群，吃法:先将猪蹄洗净，用刀切开口，放入锅中，加入适量的花生、姜、黄酒和清水，用武火煮沸，再小火炖至熟，出锅前加入葱花和少许盐。
