做法步骤西红柿洗净，沸水汆烫，去皮；将去皮的西红柿切块，放入碗中，小葱切备用；鸡蛋用少许料酒打匀，这样煎的时候会更香；锅里烧热油，倒入打好的鸡蛋；炒熟后压成小块备用；锅里烧热油，加入西红柿炸至软烂；加入炒鸡蛋，搅拌均匀；加糖；加盐调味；出锅时撒葱，淋香油；然后把盘子放在桌子上保健功效西红柿:活血化瘀鸡蛋:润燥成分西红柿相克食物鸡蛋相克食物豆油精盐洋葱相克食物西红柿炒鸡蛋请点击进入图片说明1。
西红柿炒鸡蛋食材西红柿120g、鸡蛋3个、盐少许、食用油少许、香葱碎少许。准备配料的步骤；西红柿洗净、去皮、压碎；在碗里打鸡蛋；炒锅放油，大火加热，倒入蛋液；翻炒片刻；炒锅加少许油，倒入西红柿；用盐调味；加入鸡蛋翻炒片刻；收浓汤，关火；撒上细香葱，装盘食用。提示:如果你喜欢吃西红柿，可以把西红柿切成大块。我用的是冻夏西红柿。汤比较多，不需要加水。如果汤少，可以加点水。西红柿炒鸡蛋食材西红柿2、鸡蛋2个、糖适量、盐适量、香油适量、小葱2根、色拉油适量。做法步骤西红柿洗净，沸水汆烫，去皮；将去皮的西红柿切块，放入碗中，小葱切备用；鸡蛋用少许料酒打匀，这样煎的时候会更香；锅里烧热油，倒入打好的鸡蛋；炒熟后压成小块备用；锅里烧热油，加入西红柿炸至软烂；加入炒鸡蛋，搅拌均匀；加糖；加盐调味；出锅时撒葱，淋香油；然后把盘子放在桌子上
保健功效西红柿:活血化瘀鸡蛋:润燥成分西红柿相克食物鸡蛋相克食物豆油精盐洋葱相克食物西红柿炒鸡蛋请点击进入图片说明1。威尔-1。请点击进入图片说明。2.热锅加热油，将打好的蛋液倒入锅中。3.将鸡蛋煎至两面金黄色。4.炒熟，铲出，放入碗中备用。5.热锅放油，爆香葱末，倒入西红柿件。6.搅拌西红柿均匀加入精盐。7.搅拌均匀，倒入炒鸡蛋。8.搅拌均匀，倒入葱花。9.将西红柿、鸡蛋和葱花搅拌均匀。10.取出锅，放入盘中。
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