催吐减肥，催吐减肥快吗

1，催吐减肥快吗

可以减肥,不过最好不要用啊 !!! 对身体很有害,,多了说不定还会闭经. 其实运动减肥很有效的,还有现在很流行的一种过午不食法就是过了中午就不再吃东西早上吃多点,中午吃过就不再吃东西包括水果那样不会有饥饿感人在早上是消化最快的阶段,晚上是最慢的甚至可以说晚上都不会消化, 这个办法很有效果,我就用过.

催吐减肥快吗

2，减肥催吐的详细方法

减肥有很多方法，催吐是最不健康且身体危害性最大的一种。长时间的挨饿,虽可以暂时减轻了体重(其实这样减的大多是肌肉,不是脂肪),但同时会造成多种营养物质供给不足,导致营养不良,这种减肥方法的结果是体重减轻,身体体质下降,免疫功能降低,同样会发生多种疾病,影响健康.长期催吐会导致暴食症或厌食症，牙齿被胃酸侵蚀，到时候你牙齿都掉光了还在乎肥胖？为了你的生命安全，简易你采取合理健康的减肥方法。

减肥催吐的详细方法

3，催吐能减肥吗

不行的，催吐是把吃的东西吐出来

不可行会伤身体

不能，反而伤胃！

最好别这样看名字就够让人难受的了，我原来也是想减肥，也一直没有太瘦过，但是现在的身体素质却不如从前了催吐减肥的原理就是节食只是有咀嚼过刺激了脑部会产生饱腹感也就不饿了还满足了嘴巴但是没有任何营养被吸收营养的吸收是在肠部进行的而能吐出来的只是刚达到胃部的食物如果食物已经到了肠再吐出来那吐出来的就不是半消化物而是便便雏形了。。。。太恶心了这是不可能实现的建议不要这样做会得胃炎我才得了胃炎对胃炎的痛苦有深刻的体会啊。。。。以后没吃东西也会习惯性呕吐胃部酸水都要吐出来嗓子都被烧坏了好痛啊！！！

催吐能减肥吗

4，对于催吐减肥

这样做绝对伤害身体,精神上需承受巨大痛苦是一方面,对肠胃的损伤也是在所难免.中医有言:"有胃气则生,无胃气则死",可见脾胃对健康的重要.经常呕吐,定会损伤脾胃,营养吸收障碍,后天补养不足,体制将不断下降,后患无穷!建议适当控制饮食能量、多进食粗粮等含纤维素较多的食品，少吃脂肪含量高及糖份高食品，适当运动，只要有恒心、毅力，减肥必定成功的！减肥除了美丽，更重要的是为了健康，如为了减肥，破坏了健康，没有健康那来美丽？那么减肥又有何益？

这样很伤身体,到最后会引起神经性得呕吐,我有一个朋友就是这样减肥,后来又是住院又是做胃镜,很痛苦得,你还是选择运动减肥吧,

如果你在吃东西的时候能这么想着的话自然就瘦下来了，催吐没必要，如果控制不住的话吃了吐，吐了吃，变成暴食症那估计你就肥没减下来，脸色坏了，身体垮了，一切不如减肥前呢

伤害大,最好运动减肥

5，催吐减肥怎么减

http://you.video.sina.com.cn/b/309118-1270086674.html（很恶心..）取食盐20克，加开水200毫升，冷却后一次喝下。如果不吐，再喝两次，直至呕吐为止。取生姜100克，捣碎取汁，用200毫升温水冲服，也是催吐方法之一。此外，可用手指或筷子刺激咽后壁催吐，以尽量排出胃内残留的食物，防止毒素进一步的吸收。

███减肥分两大类方法： 1.自身减肥法：自身通过运动、饮食控制等方法达到减肥目的. 2.辅助减肥法：使用减肥药、减肥器械、按摩法、针灸等等. 以下为您提供的是自身减肥方法： 1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。 2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。 3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。 4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。 5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。 6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。 7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。 8.吃过东西后，马上刷牙或漱口。 9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。 10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。 2.辅助减肥法：可以选择新婷美瘦身胶囊，效果很不错的，而且是中药的。