4.当薏米粘稠时，将绿豆和海带倒入薏米中，继续大火煮1小时,4.但需要注意的是，薏米和大米的比例绿豆比红豆快,绿豆，海带和薏米可以一起煮,薏米绿豆莲子和百合可以一起煮，推荐冰糖,绿豆和,以“海带绿豆薏米”为例,2.薏米和绿豆分别洗,红豆、绿豆和薏米可以一起煮。
薏米绿豆莲子和百合可以一起煮，推荐冰糖。绿豆:100g，薏米: 50g，莲子50g，百合50g，冰糖:适量，水:3-4人6碗。做法:1。绿豆和。2.莲子、百合洗净；3.将6碗水倒入锅中烧开，加薏米，转小火30分钟；4.加绿豆，莲子百合，煮30分钟，加冰糖滚10分钟，即可食用。功效:清热解毒，健脾利湿，养颜祛痘，宁心安神。
红豆、绿豆和薏米可以一起煮。红豆薏米对女性很好，绿豆比较寒，建议不要多吃，尤其是经期。1.绿豆红豆和薏米都有祛湿的作用，可以一起吃，对排除体内湿气有好处。2.红豆绿豆和薏米都是粗粮，含有较多的膳食纤维，能促进体内脂肪代谢，对减少皮脂分泌有好处。对于因皮脂过多而容易长痘的人来说，适当吃一些有利于缓解症状。3、红豆和薏米是非常好的除湿健脾的组合，绿豆可以降火解毒，三者组合效果非常好，特别适合体内湿气重，容易上火感冒的人。是最理想的美味粥。体内湿气重，如果爱上火，皮肤就不会光滑细腻，所以不会排斥美容养颜。4.但需要注意的是，薏米和大米的比例绿豆比红豆快。注意火候和每种材料的煮制时间就可以了，不要做一些开水和一些还没熟的。可以一起煮，有清热解毒祛湿的作用。可当饭吃，是祛湿健脾的佳品。
3、 绿豆、海带和 薏米可以一起煮吗绿豆，海带和薏米可以一起煮。以“海带绿豆薏米”为例，方法如下:主料:海带8节，绿豆2，配料:冰糖2块。步骤:1，海带洗净，去节，切丝。2.薏米和绿豆分别洗，3.将薏米直接放入土锅内，加入大半锅清水，通电，开大火3小时。4.当薏米粘稠时，将绿豆和海带倒入薏米中，继续大火煮1小时，5.等待绿豆直到沙子完全翻面，关火，加入冰糖，用勺子搅拌均匀。吃饭的时候拿出一个小碗。
