你既可以直接吃假种皮，也可以做成果汁加热，或者用柠檬汁或其他果汁做成果汁,3.保护前列腺木鳖果番茄红素含量极高，使其具有保护前列腺的保健功能,防电脑辐射抗氧化木鳖果超高含量的β-胡萝卜素是保护视力的最佳选择,木鳖果为外用中药，其种子含有毒皂素,木鳖果做成汁才能做汤,木鳖果果汁用于蒸饭、炖汤，产品类似番茄。
木鳖果做成汁才能做汤。木鳖果果汁用于蒸饭、炖汤，产品类似番茄。木鳖果食用假种皮时，应先将假种皮与黑籽分离，或直接用打蛋器或搅拌器将假种皮与籽分离。你既可以直接吃假种皮，也可以做成果汁加热，或者用柠檬汁或其他果汁做成果汁。扩展资料木鳖果富含番茄红素、β胡萝卜素、玉米黄质、高含量维生素E和C、必需脂肪酸、CoQ10、叶黄素、微量元素、酶等。也是类胡萝卜素家族的超级聚集体，在自然界堪称天然抗氧化剂。这些营养素是有益于人体健康的重要成分。
2、 木鳖果有什么利用价值防电脑辐射抗氧化木鳖果超高含量的β-胡萝卜素是保护视力的最佳选择。3.保护前列腺木鳖果番茄红素含量极高，使其具有保护前列腺的保健功能，木鳖果为外用中药，其种子含有毒皂素。人们食用后，会引起头晕、恶心、流涎、呕吐和腹痛，但一旦中毒，应尽快去医院进行催吐、输液、消炎等治疗，大部分可以治愈。所以吃的时候，有了孩子就要避免吃种子和果仁。
