小火煨一下，让腌制好的猪肝汁被洋葱木耳吸收,6.猪肝翻炒至两面微黄,8.洋葱和猪肝全部混合后，将青椒倒入锅中，一起翻炒,太好了，猪肝或炒或炒,如果你很喜欢洋葱的话，可以用洋葱代替胡萝卜和青椒，这样洋葱的量就够了，猪肝炒洋葱完成，然而肝型维生素A不需要胡萝卜,洋葱转色倒入猪肝，翻炒均匀,炒洋葱和猪肝。
1、食材:猪肝1块、青椒2个、洋葱1块、葱姜蒜适量、油盐酱油适量、醋适量。2.先用水煮猪肝，也可以买熟的。再准备一个洋葱和两个青椒。3.切好洗净洋葱放在盘子里。Slice 猪肝。4.青椒洗净切丝。葱、姜、蒜洗净切段，放在砧板上备用。5.在锅里翻炒。锅热后，先放入适量的油。将油加热，放入猪肝中翻炒。6.猪肝翻炒至两面微黄。将配料葱、姜、蒜放入锅中炒香。然后加入酱油翻炒。7.之后再加洋葱。此时可以加入适量的盐。炒洋葱和猪肝。8.洋葱和猪肝全部混合后，将青椒倒入锅中，一起翻炒。这时候可以加入适量的醋。9.翻炒1分钟左右，然后出锅。10.从锅里拿出一盘菜，配上有营养的猪肝油炸的洋葱。
太好了，猪肝或炒或炒。配菜一定是洋葱，胡萝卜和青椒。如果你很喜欢洋葱的话，可以用洋葱代替胡萝卜和青椒，这样洋葱的量就够了，猪肝炒洋葱完成，然而肝型维生素A不需要胡萝卜。
3、 洋葱炒 猪肝怎么做好吃你好朋友，先把猪肝泡在盐水里十分钟，放在水龙头下冲洗，再泡半个小时去除血渍。切片用姜汁料酒沸水焯一分钟，捞出洗净，洋葱青椒切均匀快速，胡萝卜切成斜菱形，木耳撕成小块。猪肝用一茶匙盐、半茶匙糖、一汤匙酱油、一茶匙五香粉、半汤匙食用油抓匀腌制十分钟，食用油一大勺，姜蒜末，胡萝卜，红辣椒猪肝，热油炒一分钟。油一汤匙，炒香洋葱青椒和木耳，放一茶匙盐和一茶匙鸡精，洋葱转色倒入猪肝，翻炒均匀。小火煨一下，让腌制好的猪肝汁被洋葱木耳吸收，从锅里拿出来，放在盘子里。洋葱油炸猪肝的口感很好，营养价值也很高，更有利于人体吸收和健康，谢谢你。
