爽口萝卜皮，爽口萝卜皮怎么做

1，爽口萝卜皮怎么做

材料:切好的心里美萝卜皮500克，熟花生碎25克。调料白醋50克，盐10克，味精15克，调料油25克。做法:1、先将萝卜皮放入盆内，加上白醋浸泡10分钟入味。2、放入花生碎、盐、味精、调料油拌匀后装盘即成。小诀窍: 特点酸咸略香。注：心里美萝卜纤维组织特别密，口感比其他品种更好。

爽口萝卜皮怎么做

2，爽口萝卜皮的做法步骤图爽口萝卜皮怎么做

凉拌爽口萝卜皮的做法1.将水萝卜洗净，去除根部和头部，用刀将萝卜皮片下来，最好片的厚一些，让皮上带有一些红色的萝卜肉。2.盆中倒入清水，加入冰块，然后将萝卜皮放入浸泡30分钟。3.取出后沥干水分，切成细丝，放入碗中调入盐后搅匀，腌制15分钟。4.腌制后用手挤压一下萝卜丝，会有一些汤汁出来，倒掉不用。5.然后，往萝卜皮里调入生抽，米醋，糖和辣椒油搅匀，最后撒上白芝麻即可。

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3，吃爽口萝卜皮会影响减肥效果吗

你好，不会的一般减肥期间不要吃含油量高的食物，或糕点之类淀粉糖类高的食物爽口萝卜的糖分不多，本身的热量也不高，所以对减肥影响不大，不过不要吃太多就可以了希望你可以采纳

吃爽口箩卜皮可以增加减肥效果，因为萝卜皮也是一种多吃能减肥的食品

不会

五香辣萝卜皮的做法详细介绍菜系及功效：私家菜理气调理食谱健脾开胃食谱口味：五香味工艺：腌五香辣萝卜皮的制作材料：主料：萝卜500克调料：五香粉8克,酱油5克,盐3克,味精2克教您五香辣萝卜皮怎么做，如何做五香辣萝卜皮才好吃 1. 将萝卜去肉取皮洗净，切成小块，加精盐拌匀腌二小时，挤去水分，装盘；2. 将萝卜皮加酱油、五香粉、精盐、味精拌匀再腌二小时即可。小帖士-食物相克：萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。酱香萝卜皮的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱清爽凉菜酱香萝卜皮的制作材料：主料：白萝卜皮150克。调料：咸话梅,生抽,老抽,白胡椒粉,干辣椒,香叶,八角,盐,味精,香油各适量。教您酱香萝卜皮怎么做，如何做酱香萝卜皮才好吃白萝卜皮洗净、改刀，用盐腌渍后漂洗，加调匀的调料浸泡入味即可。酱香萝卜皮的制作要诀：萝卜皮要切得偏厚些，腌渍后要用清水漂洗净。五香萝卜皮的做法详细介绍菜系及功效：私家菜理气调理食谱清热解毒食谱健脾开胃食谱口味：五香味工艺：拌五香萝卜皮的制作材料：主料：萝卜800克调料：五香粉3克,酱油5克,盐3克,味精2克五香萝卜皮的特色：五香辣味。教您五香萝卜皮怎么做，如何做五香萝卜皮才好吃1. 萝卜取其皮切成丝或小块；2. 放五香面、味精、盐、酱油泡拌两小时即可。小帖士-食物相克：萝卜：萝卜不宜与人参、西洋参同食。

吃爽口萝卜皮会影响减肥效果吗

4，凉拌爽口萝卜皮怎么制作

将水萝卜洗净，去除根部和头部，用刀将萝卜皮片下来，最好片的厚一些，让皮上带有一些红色的萝卜肉。盆中倒入清水，加入冰块，然后将萝卜皮放入浸泡30分钟。取出后沥干水分，切成细丝，放入碗中调入盐后搅匀，腌制15分钟。腌制后用手挤压一下萝卜丝，会有一些汤汁出来，倒掉不用。然后，往萝卜皮里调入生抽，米醋，糖和辣椒油搅匀，最后撒上白芝麻即可。

口味酸咸略香原料主料: 切好的心里美萝卜皮500克辅料: 熟花生碎25克调料: 白醋50克，盐10克，味精15克，调料油25克。 [编辑本段]烹饪方法 (做法) 1、先将萝卜皮放入盆内，加上白醋浸泡10分钟入味。 2、放入花生碎、盐、味精、调料油拌匀后装盘即成。小提示: 心里美萝卜纤维组织特别密，口感比其他品种更好。