各种糖果、蛋糕等甜食不建议吃太多；建议高血压的患者戒烟戒酒，有助于降低心血管疾病的风险,肥胖者高血压比正常体重者发病率高，且高血压患者通常超重或肥胖，饮食应限制高热量食物,三、口味重的饼干，高血压患者最好少吃，因为里面的糖分和盐分含量太高，不能少吃,高钠食物通常理解为含盐量高的食物，如腌菜、香肠等腌制和熏制的食物。
高血压是常见病。患者在日常生活中应尽量避免食用高钠、饱和脂肪酸、高能量、刺激性强的食物。高钠食物通常理解为含盐量高的食物，如腌菜、香肠等腌制和熏制的食物。猪肉、牛肉、羊肉等食物中含有丰富的不饱和脂肪酸，对血压的控制有不利影响。建议适当限制摄入量。各种糖果、蛋糕等甜食不建议吃太多；建议高血压的患者戒烟戒酒，有助于降低心血管疾病的风险。值得注意的是，饮食调理只能作为日常生活中的辅助治疗。如果明确有血压升高的情况，建议积极就医，在专业医生的指导下接受药物等相应的治疗措施。
2、 高血压患者不能吃哪些食物?一、高热量食物，如葡萄糖、蔗糖、巧克力等。，可诱发肥胖，肥胖者高血压比正常体重者发病率高，且高血压患者通常超重或肥胖，饮食应限制高热量食物。第二，过多的肉类等食物含有高脂肪，虽然都是高蛋白，但是饱和脂肪酸含量很高，容易导致高血脂引起的冠心病。三、口味重的饼干，高血压患者最好少吃，因为里面的糖分和盐分含量太高，不能少吃，四是鸡汤等。汤的营养价值很高，喝这么多汤会使胆固醇和血压升高，所以不能盲目作为患者的营养品，尤其是高血压的患者不宜喝鸡汤，否则会进一步加重病情，对身体造成危害，第五，酒精会增加心率、血管收缩和血压。还能促使钙、盐、胆固醇沉积在血管壁上，加速动脉硬化，长期大量饮酒更容易诱发动脉硬化，加重动脉硬化高血压，所以高血压患者应该戒酒。
