你可以搜一下文章《腿冷的三个原因，这种传统的功夫练习两个月就能有效驱寒暖脚》,我的手脚不仅冬天冷，夏天也冷,人的腿冷有几个原因:你的腿脚暴露在冷空气中，比如空调的冷气，冷空气进入其中，血管收缩，使你腿部经络中的血管堵塞，导致血液循环缓慢,按照传统医学，一般的原理是无痛的，但是疼痛就不行了,怎么做。
兄弟，中医讲“肾通脑”，“肾主骨，骨生髓”。肾与骨的关系可见一斑！现代中医也证实了精液、骨髓、脑脊液是一样的！经常自慰，放纵自己的人也容易骨折，智力下降！建议你放弃色，看看自慰和放纵的危害。
病情分析:膝盖引起疼痛的原因很多，如骨质增生、风湿、风寒、风湿、筋骨经络运行不畅、劳损、性劳损、肝肾虚弱、扭伤、关节炎、滑膜炎等。建议在正规医院确诊后再治疗病因。最好找个有经验的中医，用中药治疗。指导:或选用正清风痛宁、小琪冯同领、万通筋骨片、双氯芬酸米通片、天麻丸、追风透骨丸、石丰马钱子片、尼美舒利等。也可以进行烤电、沙烫、热敷等理疗。
这可能与自身因素有关。比如你妈妈怀你的时候不注意保养和休息，或者吃生冷的食物，都会导致你自身免疫力低下，免疫力低下的情况下药物很难解决。只有加强她自己的锻炼，才能防止各种不好的情况。我和你一样。我的手脚不仅冬天冷，夏天也冷。我穿多少衣服都没关系。药物治疗根本不起作用。
4、腿凉怎么办。人的腿冷有几个原因:你的腿脚暴露在冷空气中，比如空调的冷气，冷空气进入其中，血管收缩，使你腿部经络中的血管堵塞，导致血液循环缓慢。你身体虚弱，腿脚在身体两端，这个时候很难原地循环，这样，当气血运行受阻、速度减慢时，脚会发冷，但下午6点以后，人体阳气减弱，血液循环减慢。这个时候腿脚会比早上中午少得多的血，会有麻木感，当血液循环受阻时，会很痛。按照传统医学，一般的原理是无痛的，但是疼痛就不行了！那么如何恢复呢？要增强体质，加快体内气血循环，疏通堵塞，排出寒湿，就恢复了，怎么做？你可以搜一下文章《腿冷的三个原因，这种传统的功夫练习两个月就能有效驱寒暖脚》。文章讲了一个传统运动的恢复方法，希望对你有所帮助，希望采纳。
