上海市民修身书单，阅读哪些书籍可以提升自身修养

1，阅读哪些书籍可以提升自身修养

古人讲，修身、齐家、治国、平天下。怎样修身？读书，就是一个好渠道。以书为镜，可以修身立德。哲学可以使人明智，历史可以增加良知。读修身养性的书，就如同与圣贤交谈，可收到“玩古训以警心，悟至理以明志”的效果；就像眼前竖起了一面晶莹透亮的镜子。透过这面镜子，学以聚之，问以辨之，日积月累，既开心明目，利于行耳，又知天下事而懂荣辱，辨丑恶。正如法国大作家雨果所说：“种种蠢事，在每天阅读好书的影响下，仿佛烤在火上一样，逐渐熔化。”所以，我认为读书要读修身养性的书。我国历史悠久，学派众多，讲修身养性的名典格言数不胜数，儒家讲博爱，墨家讲兼爱，道家讲无为，法家讲霸道，兵家讲策略，虽各家言论不同，但各有千秋，闪耀的都是人性的精华，是流传千古的经世哲学。读诸子百家这类富含哲理的书，能使人明白人生的价值。对一个人来说，哪怕是只把儒家一家的精髓吃透了，那么无论是做人还是做事，都是大有益处的。从我多次读过的《论语》来看，里面大到齐家治国、小到日常起居，讲的都是很实用的东西。比如交朋友，《论语》提到：有益的朋友有三种，有害的朋友也有三种。教导我们要和正直的人，诚实的人，和见闻广博的人交朋友，这样才能有助于发展。如果与逢迎谄媚的人，与当面恭维、背后毁誉的人，与花言巧语的人交朋友，就会受到伤害。这些对我们处世都是至理名言。在小时候听老师教过《古文观止》中的几篇文章。那时候，我对老师的讲解听不懂记不住，只知跟着念课文。其实是囫囵吞枣，食而不知其味，过后便什么都忘了。在大学时，我有暇再回过头来通读《古文观止》的那些文章，犹如牛吃草反刍，重新加以咀嚼，才觉得这部书是人生的百科全书，非曲直把我深深地吸引住了。1981年在中央党校学习时买到了一套《古文观止》，从此，我就和这本书相依相伴，结下了不解之缘。《古文观止》的文章，总共222篇，但这些文章却经天纬地，气壮山河，品在竹之间，格在梅以上。如把品格比作：高洁韵同修竹，孤清操比寒梅。从某一侧面或一件事上，留下了几千年的历史轨迹，概述了百朝更替的盛衰兴亡，记录了众多贤哲的襟怀抱负。反复通读这本书，如同跨入了中国古籍文化的巍峨殿堂，触目所见，多篇作品，都焕发着奇光异彩，闪耀着真知灼见，叫人一读就难舍难分，越读越感到意蕴无穷。如果背诵，就犹如一道精神快餐，用来滋养心田。通过对平凡的人生的描述，把对待胜利与失败，逆境与顺境，幸运与磨难，荣誉与羞辱，追求与幻灭，希望与失望，沉沦与奋起，做官与卸任的正确态度和人生哲理也传达了出来。读这本书，获得的是一种放达的人生感悟，觉得应该像他那样，做自己该做的事情，做自己想做的事情，是非功过任人评说。读了全书，能够使人警醒，使人振奋，使人高尚，使人坚强。此外，我还读过范仲淹《岳阳楼记》：“不以物喜，不以己悲。居庙堂之高，则忧其民；处江湖之远，则忧其君。”“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”虽寥寥数十字，但字字掷地有声。读后，都会被他的那种境界、那种情怀所感染。像李密的《陈情表》，王勃的《腾王阁序》，魏征的《谏太宗十思疏》等，可以说，书中的哲理，小到修身养性，大到治国平天下，无所不涵。这里就不一一细说了。读哲学书，学点哲理慧语是修身养性的基本功。我在高中读书时，从学习《辩证唯物主义和历史唯物主义常识》课本中得到了启发，就喜欢爱读哲学著作。后考进湖北大学政治系，哲学是一门主课，我学习的积极性更高，也养成了读哲学书、买哲学书、藏哲学书的习惯。我认为，哲学是关于智慧的学问。哲学使人的目光深邃、思维严密、胸怀博大、见解精深。文学以其富于感情和形象的语言感染人们，哲学则以概念与理性的思辨启迪人们。前者重形象思维，后者重逻辑思维。哲理，正是感性与理性水乳交融，相得益彰的“联姻”，也可以说，是文学与哲学边缘的相交。哲理不仅面对一个丰富的外部世界，而且联系于复杂的人们的内心世界。这两个世界又氤氲化生，变幻无穷。过目难忘的哲学慧语启迪智慧。闪光的哲理净化人的心灵，通过开掘真、善、美的内涵，鞭挞了假、恶、丑。哲理佳句无不具有炽热的感情、冷峻的思考、较新的角度、优美的言辞，让人们在深思中得到美的愉悦，在启迪后得到美的享受，启示理性，开拓视野，触发读者作高一层次的联想。不在乎的东西往往是生活中最美好的东西。哲理是某种情感体验浓缩物。但是，由于经过开华，便不只是表达一种感情而已，它留给读者积极的思考余地。这些入木三分的哲理佳句无一不是金石良言。哲理，不应成为空洞无物的说教，干巴巴的口号，而应让人们在沉思中得到美的愉悦，在启迪后得到美的享受，启示悟性，开拓视野，触发读者作高一层次的联想。如少壮不努力，老大徒伤悲，这个不努力就是指的不努力读书，要少读一些空谈大话的次品。如果说幽默是“人类智慧的第一次闪光”，那哲理是人类智慧更耀眼夺目的闪光。所以，我认为，面对精神产品，最能引起思索的是什么？当然不是电视片、电影、甚至也不是戏剧，而是哲学、历史著作和文学著作。这是思想和精神的最好最方便的表述形式和存在方式。它们本身就是引人思索的特质。修身养性，要读一些真正能影响人生的励志书。古今中外多少人正是为了提升自己的品德修养而选择的读书，也正因为如此，又有多少作者写出了一部又一部对人的修养与处世具有重要指导作用的书，我称之为励志书。此类书中闪烁着哲学家睿智的语言和绝妙的思想，心头涌动着的是感激与快乐。比较著名的像我们中国的《菜根谭》、《幽梦影》、《小窗幽记》、《围炉夜话》等；国外的如英国培根《人生论》，共收入58篇短文，探讨了包括哲学、伦理学、做官秘诀、处世之道、治家准则、对艺术和大自然的欣赏等方面的问题，充分显示了英国人特有的壑智、敦厚和既严谨又演有想象力的审美情趣。全书见解独到，以文笔优美、语句简洁、趣味隽永、格言精妙而大受欢迎，多次再版重印，历四百多年而未衰，被译为世界上几乎所有文字。2000年还被美国公众评选为最受喜爱的十本著作之一。它与《蒙田随笔集》、《帕斯卡尔思想录》一起，被人们誉为欧洲近代哲理散文三大经典，都能给人以心灵的震撼和生存意志的激发。我在上个世纪60年代读过一本《怎样培养坚强的意志》，书中的思想深深地烙刻在我心上。后来无论是生活多么艰辛，还是遇到生活中的难关，都有一种坚强的意志在支撑着我。书中写道：“只有意志信念坚忍者，才能牵着挫折的翅膀，拖垮它、磨穿它、摧毁它。挫折和成功是生活的两张面孔，善于与挫折相知相交，成功才会在你面前闪现出希望的火花”；“我们应当明白：消除错误的思想和行动，注入快乐，比割除身上的肿瘤和脓疮还重要。它像一盏明亮的灯，始终为照亮前进的路。要想得到快乐，就必须培养快乐的心理，不为别人的批评而不快乐。”多么深邃的哲学思想！读罢，便于不知不觉中被哲理的语言所打动，被哲理的精辟分析所折服。近年来，这一类励志的图书越来越多，如畅销的卡耐基的《人性的弱点》、《细节决定成败》（100－1＝0的故事）等等。这也充分反映了一点，人们越来越重视通过阅读提升自我的品德情操、个人修养。现在很多人，甚至小孩十来岁已经开始读如何致富、怎么化妆的书，真让人觉得担忧。我觉得青少年要读一些励志的书，这些书对人一生的价值，远远超过赚钱和美容。我们要认真学习，发扬光大。在修身养性方面，我还喜爱品读名人家书。家书是历史发展的一个缩影，它自身的史料价值和文学欣赏价值，历经时代风雨的淘洗而不褪色，反愈发显示出内在的思想光芒和魅力。从影响中国千余年的《颜氏家训》、《朱氏家训》，到后来的《曾国藩家书》、《左宗棠家书》，再到解放前鲁迅许广平的《两地书》、《闻一多家书》；解放后的《傅雷家书》、《沈从文家书》等等，可谓渊源流长，由来久远。古人云：“烽火连三月，家书抵万金。”真是再生动不过了。我品读名人家书，时常被书中蕴涵的殷殷关切、希望与爱所感动和折服，叫人一读就难舍难分，越读越感到意蕴无穷。如：读闻一多留美期司的家书，我明显感到落后国家的公民在他国受到的歧视和屈辱。我原来总以为鲁迅先生是个面目严肃的铁骨战士，读了鲁迅给许广平的信后发现鲁迅先生有柔情、可亲的一面。在许多人眼里，柳亚子先生是一个诗人，写的家书一定会充溢着诗性的浪漫气息。其实不然。譬如他写给儿子柳无忌的家信：“我礼拜三的寄四本帖，礼拜四寄的一封信和一本帖，礼拜五、礼拜六每天寄明信片一张，你都收到了吗？觉得太多了缠不清，有些讨厌吗？如果讨厌，不妨来信告诉我。仍旧接到你一信，再发一信，好吗？这几天冷吗？热吗？吃的东西快完了吗？有人来过吗？身体好吗？功课不吃力吗？望你告诉我。”一个因服犊倩深而絮絮呵叨、没完没了的慈父形象跃然纸上。现代翻译家傅雷1954年到1966年写给长子博聪的书信。该书自1985 年初版后，已再版5次，发行数已超过100万册，至今畅销势头不减。之所以出版者一版再版，是因为这本家书并不是普通的家书，而是一本充满着父爱的苦心孤诣、呕心沥血的教子篇。读了这些家书后，我就想，一个人，在社会上可能是这个“长”，那个“家”，但在家里，在妻子面前是丈夫，在子女面前是父亲。柳亚子、傅雷就是这样一个个真实的人。我明白了命运是如何将崇敬和爱慕连在一起的，为了让家人幸福美满，我饱经岁月风雨、人世沧桑，吃苦耐劳而终身不悔。退休后，我很有兴趣地读了曾国藩的家书，惊奇地发现这位权倾一时、大红大紫的钦差大臣，竟会发出“居官不过偶然之事，居家乃是长久之计”的感慨。我觉得这位古人主张的读书的境界，对于今日的读书人是有很好的启发作用的。曾国藩的家书中多处谈及读书，自然其中有些内容功利心很重，但有些关于读书的精义，比如读书重在领得读书之趣、变化气质、陶冶性情、豁达襟怀……比如读书需要有志、有识、有恒这些思想，看得出皆是从其终生读书体验悟出的。事实证明，一个人要想事业成功，就必须勤于读书，善于思考。以上这些家书都焕发着奇异光彩，闪耀着真知灼见，不仅滋润了一个家庭的成长，而且也为后人留下了一座座“洁白的纪念碑”。所以，我喜爱读家书，也爱收藏书信，在我的邮集中就有几箱实寄封信。

阅读哪些书籍可以提升自身修养

2，有助于提高自身修养的书籍推荐

　　对于学习和提高自身修养,这些应该孜孜以求的事情,却往往视为等闲之物。以下是我跟大家推荐的关于有助于提高自身修养的书籍,希望大家喜欢! 　　有助于提高自身修养的书籍推荐　　1、《幸福就是比心态》　　内容简介：在人的本性中有一种倾向，我们把幸福想象成什么样子，就真的会成为什么样子。幸福就是比心态，每个人的幸福观不同，幸福感更不同。有的人虽然锦衣玉食但依然抱怨没有得到幸福;有的人虽然一贫如洗但却整日笑意盈盈。积极的心态会让心灵得到最大的满足，积极的心态可以超越世俗、包容万物，体会人间的美好。　　推荐理由：幸福的心态你有没有?你幸福吗?现在，阅读本书，看看《幸福就是比心态》的内容是否符合你的心境! 　　2、《给青年的十二封信谈修养》　　内容简介：青年人应该具备怎样的修养，这是本卷所探讨的内容。本书写于作者留学英国期间，以“给一个中学生的十二封信”为题，分期发表在1926年11月至1928年3月的《一般》杂志上，1929年3月辑成一书。它以青年们所正在关心或应该关心的事项为话题，谈读书、谈升学与选课、谈作文、谈情与理、谈修身、谈社会运动、谈爱恋，劝青年眼光要深沉，要从根本上培养能力，要有理想，勿随了世俗贪图近利。　　推荐理由：文章有些时日，但思想却并不过时。七八十年后的今天，这些文章仍是那样地笃诚、丰富，有着撼动人心的力量。　　3、《等不了的爱:孝顺父母的幸福经》　　内容简介：中国第一本实用尽孝指南，孝顺父母的幸福经。有些事，如果现在不做，也许一辈子都没有机会了。当父母像你一样风华正茂，你还是个只知道哭闹和讨要的小屁孩。于是，你未曾见识过他们的风华。当父母为你的学费风吹日晒，你在安静的教室里读书或者开小差。于是，你未曾见识过他们额头上淌下的汗。当父母不用再负担你的生活费，你在外面的世界奋斗，或精彩或隐忍。于是，你未曾见识过他们的孤独。当父母终于熬到了抱孙子的年纪，你以各种理由推迟了结婚、生孩子的计划。于是，你未曾见识过他们的落寞。……原来，你一直与这世界上最爱你的人擦肩而过。如果一直等，我们还将错过什么? 　　推荐理由：百善孝为先，一个连父母都不孝敬的人，修养又能好到哪里呢? 　　4、《心止即岸:小和尚听老和尚讲故事》　　内容简介：“只要到妇产科去看，每个婴儿都是四指握住大拇指，而且握得很紧的，人一生下来，就想抓取;再到时殡仪馆去看结果，看看那些人的手都是张开的，已经松开了，人生下来就想抓的，最后就是抓次不住。” 　　我们被名利蒙蔽了双眼，看不到智慧的彼岸到底在何方。即使是来到了智慧的彼岸，我们却视若无睹;即使是和智慧的彼岸擦肩而过，我们也毫无知觉，依然奔着名利场而去。如此这般，人生，这艘在红尘欲海中航行的船舶，什么时候才能从名利场中跳出来?什么时候才能解脱烦恼?什么时候才能到达智慧的彼岸? 　　推荐理由：淡泊以明志,宁静以致远，不以物喜,不以己悲。放好心态才能成大事。　　5、《一个中国人在中国的遭遇》　　内容简介：19世纪中期，在中国有一位年轻、富裕而且非常西方化的纨绔子弟金福，他冷漠无情，厌倦生活，听不进他最忠实的朋友加老师王先生的真诚相劝。在金福准备结婚的时候，他发现自己的股票下跌，已经破产了。于是他给自己买了份高额人寿保险后准备自杀。但他没有勇气，只好把自己托付给王先生，并与他签定了一份自杀协议书。出于礼节，王先生同意在人寿保险协议终止前杀掉他。此后，金福经历了一连串曲折的经历，每次都希望自己能死掉，结果却屡屡失望。…… 　　凡尔纳一生没到过中国，但他对中国了解甚多。与同时代其他欧洲作家不一样，凡尔纳在《一个中国人在中国的遭遇》中积极地塑造了一个中国主人公的中国式生活，他把各种文化、历史、社会、语言等信息和评论融合在一起，创作了一部集旅游、冒险为一体的幽默小说。　　推荐理由：看尽人间兴废事，不曾富贵不曾穷。　　6、《文明的曙光:从三代到春秋》　　内容简介：《文明的曙光:从三代到春秋》从神话传说写起，历经夏商，直至春秋，其优点在于汇集了最新考古发现及历史研究成果，挖掘出历史细节，还原了事件现场，作为一部面向青少年的国史读本，《文明的曙光:从三代到春秋》脉络清楚，文字生动，语言活泼，却又不失正史的严谨，读来别有趣味，足以补教科书呆板教条的不足。　　《文明的曙光——从三代到春秋》，像讲故事一样为读者展现了夏商西周三代至春秋时期的历史画卷。历史脉络的宏观叙事，交融着具体的人物、事件与典故，引人人胜，如数家珍，考古资料结合文献记载，生动而不戏说，质直而不鄙俚，是近年来通俗历史读物中的佼佼者。——清华大学历史系前系主任、教授张国刚。　　推荐理由：数典不能忘祖，无论荣华还是富贵都不可忘本。　　7、《你改变不了中国,中国改变你:一个荷兰建筑师的中国工作手记》　　内容简介：年轻、有激情、雄心勃勃——这就是荷兰建筑师约翰范德沃特2004年在快速现代化的中国事业起步时的样子。作为NEXT建筑事务所的台伙人，他想要把NEXT国际化的理念在中国付诸于实践。接下来的时光相当地忙碌，上百万平米的设计成果在中国的土地上成为现实。约翰的西方思维架构在中国的背景下需要被不断地重新审视，他遇到大部分的限制和状况都是由于中国人和西方人的思维关系的不同所导致的：不理解对抗、误解、接受、认识、形成共识，最终达到互惠互利。　　推荐理由：你不能改变天气，但你可以改变心情。适应环境才能更好的保持自我。　　8、《销售大师之乔·吉拉德推销思想精读全集》　　内容简介：通过13个章节的精彩内容阐述，逐一向读者介绍推销大师乔·吉拉德本人在推销过程中的成功经验、方法以及策略，并辅以推销大师本人以及其他人推销成功或者失败的案例，旨在帮助所有推销员能不断提升自我的销售能力。在推销过程中要始终坚持客户至上的原则，将客户的利益放在第一位，坚持诚信，不断创新，从而在激烈的竞争中不断超越自我，走上销售的巅峰!本书语言通俗、章节结构合理、层次分明、可读性强、实用性强，帮助推销员从“菜鸟”推销走向成功，是推销从业人员的案头必备书! 　　推荐理由：见贤思齐焉，见不贤而内自省也。看一看别人的经验，对自己将会是一个很大的帮助。　　9、《网商大智慧:走出淘宝创业迷局》　　内容简介：本书精选了经验畅谈居近2年具有代表性的66个事件，抽丝剥茧还原事件过程，加以解析，以真实的事件、鲜活的案例阐明道理，希望读者能够通过这些真实的经历吸取经验。本书分为门、路、局三章，从分析淘宝现在时出发，以诚信经营、真诚服务等方法做为道路，解析经营中遇到的从规则到骗术等众多迷局。　　推荐理由：站在前人的肩上，将会看得更远。　　10、《牛津演讲唤醒你心中的巨人》　　内容简介：哈佛大学、牛津大学是人类精神的耶路撒冷、菩提伽耶和麦加，是大师云集之地、人文荟萃之所。对于热心英语学习的你而言。对地道英语演讲进行精听、模仿、练习将是最佳途径。无需担心这些演讲是否会有语法问题、遣词是否准确、表述是否精当。在世界顶级名校演讲的这些名人演讲前，对演讲稿都是字斟句酌、反复推敲。他山之石，可以攻玉。通过阅读《牛津演讲唤醒你心中的巨人》(作者：杨春丽)中原汁原味的英文演讲稿，你将深刻领会名人演讲的风范。以及英语本身的优美语感。可以潜移默化地提升自己对英文的驾驭能力。蓦然回首，你会发现自己已经能够自然地表达出极为纯正的英语。　　推荐理由：现在已经不是闭门造车的年代，要想走出去，英语是必备技能。　　女明星们都喜欢读的书籍分享：　　李冰冰：喜欢看看时尚杂志、摄影杂志　　最近在阅读哪一本书籍? 　　李冰冰：最近刚阅读完的是一本都市爱情小说，同事推荐的，说里面的女主角和我特别像，就找来看看。　　平日里最爱看哪一类的书?哪些题材是你最不喜欢的? 　　李冰冰：我平时较喜欢看看时尚杂志、摄影杂志这种的居多。最近几年在学英语，所以也会去看一些英文原版小说，我曾经就买了《飘》的英文版，一点一点啃读，越读越投入，看不懂就拿本字典在旁边对照着翻译，虽然读得不是那么顺畅，经常碰到每个单词都认识，但就是完整的句子不能理解。没什么特别不喜欢的题材，喜欢的标准就是容易理解好看吧，不太喜欢特别晦涩难懂的书。　　平均来讲，你每天花多少时间阅读? 　　李冰冰：每天大概半个小时左右。如果遇上喜欢的可能一整天。　　阅读在你的生活中占什么样的地位? 　　李冰冰：坦白说，如果包括阅读剧本的话，因为我阅读别的书籍时间肯定没有阅读剧本来的多，那阅读就是除了吃饭睡觉工作陪小外甥玩以外最重要的事情啦! 　　你是否有过津津有味的阅读体验?能说出最近一次体验是哪一本书? 　　李冰冰：有啊，有时看到一个好剧本就停不下来，叫我去吃饭都不去。我最近在拍《钟馗伏魔：雪妖魔灵》，那是一个唐代的戏，我就去看了些唐代的志怪小说，觉得唐朝的女人活得可真肆意潇洒，特别喜欢那种感觉。　　张歆艺：最难读的是抽象的诗集　　最近在阅读哪一本书? 　　张歆艺：陈幻写的《危险》，类似于中国版的《白夜行》。　　平日里最爱看哪一类的书?哪些题材是你最不喜欢的? 　　张歆艺：平时我比较喜欢看小说类的书，爱情小说、侦探小说、历史小说等等。最难看下去的应该是诗集，因为太抽象了，很难理解。　　平均来讲，你每天花多少时间阅读? 　　张歆艺：不一定，要看工作的安排。　　阅读在你的生活中占什么样的地位? 　　张歆艺：休假时候的必备项目。拍戏的时候一般很少有时间看书，但是到了休假的时间，就可以看书充实自己，也可以帮自己的表演找些灵感。　　倪妮：最不喜欢的是工具书　　最近在阅读哪一本书籍? 　　倪妮：最前段时间在读李娟的《冬牧场》。　　平日里最爱看哪一类的书?哪些题材是你最不喜欢的? 　　倪妮：喜欢的类型比较多，因为我看书比较杂，不会刻意的选择哪些是好的哪些是不好的，也很难选择。我觉得开卷有益吧。最不喜欢的可能就是工具书吧，感觉较枯燥。　　阅读在你的生活中占什么样的地位? 　　倪妮：是我生活的一部分吧，因为我平时的爱好并不多，但是阅读算是一个，也很难想象没有书的日子该怎么打发。　　你一般在什么样的环境下读书? 　　倪妮：当然比较舒服安静的环境下最好。但是我觉得阅读最重要的还是自己静下心来，一般心里有事内心躁动的时候我是不会拿起书的。　　你喜欢通过网络来获取信息吗?最喜欢通过网络阅读什么呢? 　　倪妮：喜欢。网络很便捷，想要寻找什么信息随时都可以找到。但是我一般会比较享受捧着实体书阅读，很有质感。　　谭维维：读书，就像洗去脸上尘埃　　最近在阅读哪一本书籍? 　　谭维维：《十一种孤独》　　平日里最爱看哪一类的书?哪些题材是你最不喜欢的? 　　谭维维：没有特别的去分别，看感觉或者当下需要或是朋友推荐。　　阅读在你的生活中占什么样的地位? 　　谭维维：像洗脸一样会洗去我的尘埃!或者说，阅读就是缓慢从容的充电。　　你是否有过津津有味的阅读体验?能说出最近一次体验是哪一本书? 　　谭维维：最近最刺激的是一晚上看完了一本小说《蚀心者》　　你一般在什么样的环境下读书? 　　谭维维：非常安静! 　　你喜欢通过网络来获取信息吗?最喜欢通过网络阅读什么呢? 　　谭维维：我是个网络白痴，嘿嘿! 　　你对阅读的理解是什么? 　　谭维维：传道、授业、解惑。拨开云雾见日月! 　　汤唯：阅读就是走进别人的世界　　最近在阅读哪一本书籍? 　　汤唯：《偷书贼》，机场遇上的。平均来讲，你每天花多少时间阅读?汤唯：每天，我写日记的时间可能多过阅读的时间，经常是一写就一个小时。阅读是走进别人的世界，在别人的世界里看一回自己，而写日记是带着外面的世界回到我自己的小世界里，很舒服的。　　阅读在你的生活中占什么样的地位? 　　汤唯：一忙起来我常常会忘记吃饭，或者错过时间就不想吃了，饿过了就会不舒服，胃病、低血糖之类各种不舒服。那状态就好像之前摄入的能量用完了，身体就提抗议，然后赶紧吃东西，一吃有力气了，踏实了，精力充沛了，又开始工作，就又开始忘了或没时间吃饭……差不多就这么周而复始吧。阅读对我而言是同样情况。　　你是否有过津津有味的阅读体验?能说出最近一次体验是哪一本书? 　　汤唯：有，当然有，从小时候的漫画、童话、神话到现在的小说、剧本，都有。最近一次读得津津有味的是剧本，《三城记》的剧本。　　你一般在什么样的环境下读书? 　　汤唯：我的工作流动性大、作息不规律，挺难养成固定的阅读习惯，但好像也有规律，我通常是在等待的时候看书，等待上场前、等待下车前、凌晨等待太阳升起来之前、等待出门前…… 　　你喜欢通过网络来获取信息吗?最喜欢通过网络阅读什么呢? 　　汤唯：是的，已经学会了。网络阅读以工作相关为主。　　吉克隽逸：阅读可以吸收很多知识　　最近在阅读哪一本书籍? 　　吉克隽逸：最近在看韩寒的《我所理解的生活》和《钟馗伏魔》的剧本。　　平均来讲，你每天花多少时间阅读? 　　吉克隽逸：平时看书的时间要看工作量，也没有要给自己设定一个固定的阅读时间，有时候遇上有意思的书，可能就一直看，直到看完。最近看得最多的就是《钟馗伏魔》的剧本。　　你是否有过津津有味的阅读体验?能说出最近一次体验是哪一本书? 　　吉克隽逸：最近一次是读韩寒的《我所理解的生活》，书里展示了一个真实的韩寒，里边分享他的成长经历，感情、家庭、偶像，针砭时弊，韩寒是一个很真实的人，敢于说实话。　　你一般在什么样的环境下读书? 　　吉克隽逸：比较喜欢窝在家里的沙发上，因为我家的沙发可以晒太阳。可能不是正确的阅读方式，不过很舒服。　　尚雯婕：爱看与音乐相关的专业书　　最近在阅读那一本书籍? 　　尚雯婕：最近一年多，工作很多，基本上没什么时间看书，就算是看书基本也就是与音乐相关的专业书籍。　　平均来讲，你每天花多少时间阅读? 　　尚雯婕：这个没有特别定义的时间，有时间就看看。　　阅读在你的生活中占什么样的地位? 　　尚雯婕：我觉得每个人都要多读书，专业书籍啊心灵书籍啊这类书籍都是提升自己的一个渠道。　　你一般在什么样的环境下读书? 　　尚雯婕：这没有固定的，因工作关系我很难固定待在哪地儿，最固定的地方应该是飞机上吧。　　你喜欢通过网络来获取信息吗?最喜欢通过网络阅读什么呢?

有助于提高自身修养的书籍推荐