上海市丫头足浴，我母亲长期失眠怎么办什么药好啊

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1，我母亲长期失眠怎么办什么药好啊
2，过会又发烧验了血也没问题扁桃体也没什么发炎我不知道到
3，母亲节了做孩子的应该做些什么
4，怎么能很快的胖起来有经验的朋友们给传授一下谢谢

1，我母亲长期失眠怎么办什么药好啊

长期失眠是什么原因？首先长期的慢性病不能急治，需慢慢调理，其次，49岁，是个更年期年龄。再者，女性以血为养。所以你要治好失眠要先补气补血，气血充足，精神恢复，食欲胃气饱和自然睡眠就好。劝你母亲不要思虑过多，多谢关心她。

买点吴茱萸泡脚可以治失眠，用陈山楂枸杞泡水喝看能不能开胃…

失眠病位主要在心，并涉及肝、脾(胃)、肾三脏。机体诸脏腑功能的运行正常且协调，人体阴阳之气的运行也正常，则人的睡眠正常，反之，就会出现睡眠障碍——失眠。更年期失眠怎么办？更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状，会出现失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定等一系列的症状，特别是失眠，是大部分更年期女性最痛苦的事情。更年期失眠怎么办呢？上海万众医院失眠抑郁科专家自主创立了“中西医结合疗法”，将传统中医中药、针灸按摩和低频电波磁疗相结合，通过内外调理，辨证施治，调理身心治疗失眠症，具有疗效快、无副作用、治愈不复发等特点，至今已有数千例患者解除疾病困扰，是广大更年期失眠患者的理想选择。根据自己的情况想了解更多关于失眠的情况及治疗可以到这个失眠在线咨询网站 http://www.smyydayi.com/进入咨询在线医生。了解下会对你有帮助的。

我母亲长期失眠怎么办什么药好啊

2，过会又发烧验了血也没问题扁桃体也没什么发炎我不知道到

拜托!别再挂水了!那东西有百害而无一利,挂水从外国传进来的,但人家挂水的都是重症,中国的医院没一个不是往钱看的,挂消炎水最赚钱了.我女儿现在5岁了，从两岁半起就不再打一针吃一粒药,我是这么做的:1，从发现她打喷嚏起就用取嚏法（用纸巾撮成条撩鼻子打喷嚏），一直撩到她不打为止。2，吃生姜红糖水，一日几次热服3，吃神仙粥：糯米一两加姜丝煮至快熟，放入5根带须葱白煮熟后调入15ML米醋（一定要连哄带骗他吃）早晚热服后盖被。4，临睡前泡脚泡到微微出汗（不能大汗）。5，开天门：用姜擦，从眉心到发际，40下分推坎宫：用姜从两眉头上方擦到太阳穴，40下擦太阳穴100下以上这些我是看情况挑几样来做，每次不等发烧就好了，就算发烧也是当天烧下半夜自行退烧，第二天就上幼儿园了。但你的小孩一定要做完这些！按我的经验就不会烧了，如再烧再联系我，我还有办法。另外，拜托自学一点养生知识吧，别把自己的宝贝命根子丢给医院，有一本书看过吗？《别死在医生手上》日本人写的。看一下“民间中医网”吧！强烈推荐！！

五官科疾病复杂多变，且耳鼻喉有相通的腔道，其中任何一个器官组织有异常都可以蔓延牵涉至邻近组织器官。因此，需要根据每个人的不同体质因素及病情需要对症针对性治疗才好,尽早诊治才是对健康的负责。祝您早日康复！h

从描述来开应该是小孩消化不好引起吃点鸡内金。

你好！五官科疾病复杂多变，且耳鼻喉有相通的腔道，其中任何一个器官组织有异常都可以蔓延牵涉至邻近组织器官。因此，需要根据每个人的不同体质因素及病情需要对症针对性治疗才好,尽早诊治才是对健康的负责。祝您早日康复！h仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

过会又发烧验了血也没问题扁桃体也没什么发炎我不知道到

3，母亲节了做孩子的应该做些什么

一定要真诚！要用心！礼物不一定很贵，但要花足够的心思。你要知道她喜欢什么，或者最近很心仪什么或者那天你可以自己亲手做个你妈妈喜欢的点心或什么你妈妈喜欢吃的菜什么的！也许你妈妈就会很高兴了哦！现在很流行蛋糕DIY，你可以去学学，然后在母亲节的时候做个给他尝尝哦！上海妈咪蛋糕网就有这样的蛋糕DIY

我原想收获一缕春风,你却给了我整个春天;我原想捧起一簇浪花,你却给了我整个海洋;我原想撷取一枚红叶,你却给了我整个枫林;我原想亲吻一朵雪花,你却给了我整个银色的世界......母亲,再亲切不过的称呼了,后天就是母亲节了,我们该做些什么呢?近的,可以回趟家,陪妈妈吃顿家常饭;远的,可以打个电话,跟妈妈聊聊天,陪她说说话,说说自己的近况,让她知道你一切都好......其实,我们只是一片树叶,我们该用怎样的努力,才能回报森林给予的爱呢?我们要一直爱我们的母亲!母亲,节日快乐!每年5月的第二个星期天，是全世界母亲的节日。都说母爱如山，母亲为子女付出了青春、心血和爱心，从不去计较回报。家住长白街的朱先生说，现在的母亲节，大都是商家的节日。所以，自己对炒作的节日比较反感。只要有孝心，可以天天过母亲节。不过，对于一些只顾自己，不顾长辈的晚辈来说，有这样一个节日，还会提醒大家别忘了自己的母亲。哪怕不送礼物，就是在母亲节那天陪着母亲说说话，撒个娇，比什么都好。送妈妈一块玉吧，让她贴身戴着随时感受你对她的爱，其实还是主要玉对身体好，还可以通过变化反应出妈妈身体的状况，我是听专家说的，这个母亲节我就送妈妈一块玉，祝愿天下妈妈都能身体健康，天天快乐！要有创意的东西，好要不用太多钱又有意义的！你对你妈妈说：”我亲爱的妈妈，我永远爱你．”送化妆品,让妈妈青春永驻,永远年青漂亮.或为自已妈妈做一餐的妈妈最喜欢的菜.可以送一些自己制作的东西啊，如果你是学生的话，考到好成绩是最好的礼物。母亲一定会很高兴的。1、联系旅行社，给父母报名一个浪漫短途旅游。2、买一张够父母半年用的足疗卡。3、中脉远红的保健用品，或其他保健用品。4、在节日当天，不要父母动手，亲自为父母做一桌可口饭菜。5、为母亲买一件衣服，为父亲买一双皮鞋，千万不要担心买的不合适，他们在意的是这份心意。6、如果实在没有时间去准备礼物，那么送鲜艳美丽的花永远是最有深意的。最关键最重要的是，是让父母知道你对他们的深深的情意，哪怕什么也不送，用心地陪伴他们一整天，陪他们回忆小时候的点点滴滴，都会很快乐。父母对我们的要求实在太少了。而我们对他们的回报，无论做多少，都是远远不够的。所以，不要只在这一天，要在每一天，想起来的时候，问候他们，给他们关怀，在他们心里，你就是最好的孩子。陪父母一天时间，聊你的工作（学习）、生活及家庭（学校）情况，自己做父母喜欢的食物，与父母一起看电视，一起散步，一起锻炼等。钱和物不是他们的礼品，他们需要的是关爱，需要的是子女的问候。做一件对妈妈关爱的事。特别是你平时非常想做但又没时间去做的事。这作为礼物送给妈妈一定很高兴。帮她做点家务 ----这就是最好的礼品1现在从报纸上看到最好的就是带母亲去医院做一次全面的身体检查让她身体健康给妈妈买漂亮衣服！她平时最喜欢什么或者最需要什么,或者最想得到什么,却一直都没有舍得______现在讲研究需求点,其实不能只体现在工作中对客户!虽然仅仅是母亲节的礼物,其实看得出来你是很花心思的孩子!但是妈妈最需要什么呢,那要问妈妈才知道!或者多观察妈妈,多了解妈妈,多关心妈妈!这个问题偶没有办法告诉你答案,偶觉得只有妈妈和你才知道问题的答案!朋友们,多关心妈妈吧,还有爸爸,父母是世界上对我们最无私的人,我们所做的都是无法回报的,尽我们的力多关心\关爱父母,在他们还可以享受生活的时候,让他们过的更开心,更快乐!祝天下的妈妈们母亲节快乐!可以有生的日子天天快乐!以前在母亲节的时候我也只是买花送给妈妈,现在想想妈妈要的不仅仅是物质上的东西,更重要的是精神上的安慰。所以我想给妈妈发条短信(自己想不出的同志可以在网上下载)、打通电话或是给妈妈写张贺卡.有空的网友在那天还可以陪妈妈聊聊天、帮妈妈做点家务。这些看起来都是些力所能级的小事，但正是这些小事才是妈妈所需要的。让妈妈感受到儿女的爱、儿女的孝心吧！有钱人就买贵的！没钱的，给妈妈一个吻！但是这个吻是要有前提条件的！首先需要花时间营造一个温馨的气氛！对妈妈的爱,不一定要用礼物来表示,你可以在妈妈回家之前,亲手做一些她平时喜欢的食品,然后让她享受做母亲的快乐,感受自己孩子为她做的一切,然后在吃饭前对她说一声"妈妈,我爱你!祝你节日快乐!"我想她会很开心的,不信的话,今年就试一试吧祝愿天下所有的母亲身休健康！做一个孝顺儿女比什么都好！！和妈妈一起吃一炖可口的饭菜！！父母最希望自己的孩子望子成龙！！！一把木头梳子，越梳越年轻，很有意义，牛角的也好，听说可以促进黑发生长，老人多数头发对身体是很有好处的。建议购买谭木匠的梳子，有很多样式和价位可以选择，都是好木头，很有感觉。

母亲是永远不求儿女回报的！你能想到送她一份礼物说明你是一个孝顺的孩子，不管你送什么，她都会因为你的这份孝心感到欣慰的！建议你最好用实际行动作礼物，帮妈妈捶捶背捏捏肩，妈妈一定会感动，高兴的！祝你的母亲健康长寿，永远开心快乐！

母亲节了做孩子的应该做些什么

4，怎么能很快的胖起来有经验的朋友们给传授一下谢谢

饮食增肥少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。夜间进食不宜过多，否则会增加肠胃负担，不利于健康和安眠，对于健美身体也无益处。要注意控制脂肪的摄取，不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品，这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定，故应慎重选择。运动增肥“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重，并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外，应该积极参加适度的运动，对身形的重塑是大有益处的。要令身材匀称伟岸，瘦弱者不妨先选用慢跑、打乒乓球、游泳、俯卧撑等小运动体育项目，然后随着身体运动状态的调整和适应，再到健身中心去进行一些有利于局部肌肉塑造、体形恢复的大运动量的健美器械的运动锻炼。日常生活中可在方便的时候进行如下的“健胃运动”：空腹时，仰卧床上，双腿自然伸直，深吸一口气后，将双膝向上屈起，用双手抱住双腿使大腿尽量帖紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。日常增肥保证高质量的睡眠。睡眠是人体能量形成的重要时期，也是促进肌肉生长的“生长激素”分泌活跃的时期，所以保证夜晚的睡眠品质是让体形魁梧健美起来的前奏。临睡前可以喝一杯牛奶，能宁心安神，促进睡眠；上床后还可缓缓地做几下深呼吸，使脑部纷乱活跃的思维逐渐转为平静。此外，在睡前痛快地洗个热水澡或用热水浸泡双足，亦能解除困乏，有助于顺利地进入梦乡。要注意口腔健康。牙齿及口腔是食物消化的第一关，而在全力“增肥”的过程中时，由于用餐次数的增多，更要多注意你的口腔卫生，必须比平常更勤于刷牙和漱口。不妨常与爱吃的朋友为伍，一齐去吃顿午饭、晚餐，参加宴会或郊游野餐；既放松了心情，促进了交流，增进了友谊，又可达到“增肥”的目的，可谓一举数得。

有很简单的方法：每顿多吃点，吃了之后直接坐到，平时都不运动。多吃淀粉类物质，热量高的物质，面食啊肉啊甜食啊多吃点。为了健康，还是不要暴饮暴食。

水果减肥法小贴士 1 .每日吸收的热量不得低於800-1000 Kcal一天 2 .只吃水果的话，蛋白质的摄取会不足，所以每天可以喝点牛奶补充。 3 .不要只吃一种水果，否则营养会不够平均。水果减肥的利与弊 1 .减重速度快,但是体重也很容易回升。 2 .长期只吃水果，会使血压变低，女性月经可能不规则或不来，或造成头发分叉，所以不应长时间进行。 3 .会营养不良水果减肥Q：罐头水果跟新鲜水果营养是否一样？ A：加工食品过程会让维他命C大量流失，纤维质减少，降低减肥功效。加上罐头水果多数用糖水浸着，卡路里会相对提高。 Q：什麽水果不该用来减肥？ A：榴连、荔枝、龙眼等的热量较高，吃时要小心勿吃过量。 Q：什麽时候吃水果最好？ A：早上吃水果可以促进消化，而水果中的果糖可以提高血糖含量，让你精神奕奕。而在两餐饭之间吃水果，更能减少胃气涨的现象再配合服用(燃脂.博士减肥胶囊)，纯绿色的减肥产品，纯中药制剂，安全放心，你可以了解一下。以上信息希望对你有帮助，祝你减肥成功！＾＿＾

瘦腿秘诀1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿根部逐渐向下推拿至足踝部，再从足踝部向上推拿十几遍，每日数次，这样能预防下肢静脉曲张、水肿、肌肉萎缩。　　瘦腿秘诀2.揉腿肚：将腿平伸在床上，用两手掌夹住腿肚，旋转揉动，每侧揉动20次~30次为1节，共做6节。这样能促进下肢肌肉中血液的回流，增强腿部肌肉力量。　　瘦腿秘诀3.扭膝：两足平行并拢，屈膝微下蹲，双手放在膝盖上，顺时针揉动数十次，然后逆时针揉动数十次。此法能疏通血脉，治下肢乏力，膝关节疼痛。　　瘦腿秘诀4.扳足：两腿伸直，低头，身体向前弯。用双手扳足趾20次~30次。此法能练腰腿，增脚力。　　瘦腿秘诀5.轮蹬：坐在床边练双腿蹬夹动作或上下摆动。这样可强健下肢关节肌肉。　　瘦腿秘诀6.搓脚：双手掌搓热，然后用手掌搓脚心，各100次。具有防虚火、舒肝明目之功效，可以防治高血压、晕眩、耳鸣、失眠等症。　　瘦腿秘诀7.暖足：俗话说，“暖足凉脑”，暖足就是每晚要用热水泡脚，并经常保持双足温暖。这样能使全身血液畅通可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种。

吃宵夜，吃巧克力，喝牛奶，一定能胖，信我！