首先，a高血糖的患者可以吃低糖水果，如柚子、苹果、猕猴桃等,这些水果含糖量低，不会引起人体内血糖的升高,这些食物含有较少的热量和糖分，不仅能有效降低人的食欲，还能帮助人们抑制吃高糖食物和高热量食物的欲望，调理糖尿病患者血糖,血糖高患者可以吃的水果和东西很多。
是，血糖高，注意饮食结构的合理调整，限制主食馒头和米饭，多吃绿叶蔬菜。肉、蛋、奶、鱼、虾、豆制品每天适量，两餐之间吃水果，量要控制。绿豆红豆都可以吃，量控制好。绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的作用，可预防中暑和治疗食物中毒。因为绿豆营养价值高，含有丰富的蛋白质和钙、铁等矿物质，对身体有好处。绿豆汤营养丰富，是一种经济价值和营养价值都很高的汤。绿豆汤有各种烹饪方法和口味。最主要的有薏仁绿豆汤、百合绿豆汤、南瓜绿豆汤和海带绿豆汤。绿豆的种子和煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等多种生理活性物质，对人和动物的生理代谢活动具有重要的促进作用。
1，海带洗去盐，泡一小时，换水。蒸或煮海带约半小时；2.将烫伤的海带用冷水冲洗干净，然后放入干净的碗中；3.加入糖、蒜泥、酱油、醋、香油、盐调味；4.搅拌均匀就可以直接使用了。
血糖高患者可以吃的水果和东西很多。首先，a高血糖的患者可以吃低糖水果，如柚子、苹果、猕猴桃等。这些水果含糖量低，不会引起人体内血糖的升高。而且低糖水果中的维生素和纤维素对降低人体内血糖的水平有积极作用。其次，高血糖的患者也可以吃些低糖的新鲜蔬菜，如大白菜、胡萝卜、苦瓜等。这些新鲜蔬菜中含有的类胡萝卜素和矿物质对人体调理有积极作用血糖。另外，摄入血糖多的患者可以吃些低热量高纤维的粗粮，如燕麦、小米等。这些食物含有较少的热量和糖分，不仅能有效降低人的食欲，还能帮助人们抑制吃高糖食物和高热量食物的欲望，调理糖尿病患者血糖。
4、忌口海鲜包括 海带吗海鲜这个词通常指动物，海带属于植物！叫它海鲜可能更合适！但这不重要，好吃才是王道！海带又名江白菜，海带素有长寿菜、海洋菜之称，是一种比较大的食用海藻，宽而长，表面油腻，胶质丰富，吃起来厚而脆，味道鲜美。每年端午节前后，是海带收获的时候，海带可应用于拌、烤、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜，有一定的药用价值，富含碘等矿物质元素，热量低，蛋白质适中，矿物质丰富，因此具有降血脂、降低血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒、抗氧化等多种生物学功能。海鲜多指可食用的海洋动物，包括鱼、虾、贝、蟹、龟等海洋动物，海带名义上是海洋藻类植物，严格来说，海带属于海洋植物性食物，不属于海产品的范畴。
