直拍横打教学视频，乒乓球直板横打的技术视频哪有

本文目录一览

1，乒乓球直板横打的技术视频哪有
2，直拍横打如何打
3，乒乓球直拍横打怎么练
4，直拍横打的动作要领说详细一点
5，怎样才能炼好直板横拍打法
6，直拍和横拍的区别是什么
7，乒乓球直拍横打要领

1，乒乓球直板横打的技术视频哪有

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乒乓球直板横打的技术视频哪有

2，直拍横打如何打

直拍握法手腕灵活，从以下几点可以体现： 1、发球动作小，旋转强烈 2、台内技术细腻 3、直拍横打球的路线较横拍反手路线拐，侧旋较强

直拍横打如何打

3，乒乓球直拍横打怎么练

直拍横打在乒乓球技术中是很难练的，因为直拍始终不如推当感到好用，如果想认真练习好直拍横打那么就不要去练习推挡。以上几楼已经把直拍横打的技术讲的很详细了这是个人的建议，支持原创！

乒乓球直拍横打怎么练

4，直拍横打的动作要领说详细一点

直拍横打：握拍要领拇指较垂直，食指浅握球拍，肘关节稍前顶，横打时，拇指压拍，手腕内扣，前臂内旋。判断来球的弧度和速度，做出横打前的引拍，前臂抬起，拇指压拍，手腕内扣，小臂内旋，肘关节下垂。球拍适当前倾。击球的高点前期，动作向前。

5，怎样才能炼好直板横拍打法

横拍：同一方向作削球或攻球时，指法的变化不大，因而易攻善守，适宜作攻削结合的全面打法。而且用横拍握法的照顾面大，既可以慢制快，以柔克刚，利用下旋球压制直拍抽杀，以逼角、变线扰乱握直拍运动员的阵脚，所以传统的横拍运动员都是采用以削为主或攻削结合的打法。近年来横拍运动员更发展出正、反手拉弧圈球的打法，令横拍的传统打法有了一个很大的突破。不过，横拍最大的毛病始终是抽击左右两角的来球时，要转动正反两面去击球，所以击球速度不如直拍快。我个人觉得吧要具备判断力和好的落点

6，直拍和横拍的区别是什么

直拍的拍柄会短一点，横拍会长一点。横拍打球时，用整个手握住球拍，直拍打球时用拇指和食指握住球拍。直握的特点是可以击球时出手较快、手腕较灵活、以单面进攻为主。横握的特点是两面照顾的范围较直拍大，有利于两面进攻技术。直拍有直拍的优势，横拍有横拍的长处，但是无论哪种打法有优势就会有劣势，有长处就会有短处。从技术的观点上看，直拍与横拍的握法，其实是各有千秋。直拍的手腕转动比较灵活，手指容易发力，为了转动的需要直拍的拍柄一般比较短一点。横拍除了食指起到固定拍形的作用之处，几乎是用整个手握住球拍，所以为了方便握拍，横拍稍长一点。直拍打法如果不采取直拍横打的办法，无论正手还是反手都是用同一面胶皮击球，因为不用两面转换，故而出手较快。正手攻球时快速有力，出手灵活，更可连续作凌厉攻球，以快制慢，以狠制转，所以握直拍的球员大部分都是以攻为主。但是由于受到握拍的限制，在进行攻拉削搓，特别是攻拉与推挡交替运用时，握拍指法的变动较大，往往会影响击球的准确性，不如横拍的攻守结合自如。而横拍在同一方向作攻拉削拨甚至搓球时，指法的变化不大，握拍的变动不大，因而易攻善守，适宜作攻拉拨搓削结合的全面打法。而且用横拍握法的照顾面大，既可以慢制快，以柔克刚，特别是正、反手拉弧圈球的打法，给直拍的反手以较大的压迫感。直拍横打出手更快，横拉旋转能力更强，且带有一定程度的侧旋，虽然拍面的前倾后仰的角度调整不如横拍灵活，但是一旦上台，威胁更大，即便是传统的左推右攻右拉，不少的世界级的运动员也把这一打法推向了新的高度，比如李佼、单小娜等。不过无论是直板横打还是传统左推右攻右拉，训练的周期要比横拍时间长。

7，乒乓球直拍横打要领

乒乓球直拍横打掌握技术要领，业余选手与国际乒乓球选手的打法之所以不同，那是因为乒乓球直拍横打技术，国际选手都会从选择球拍开始。首先从器材讲起，因直拍横打是一项新技术，器材的发展尚未跟上技术发展，器材可选性不是很大。器材的选择关键是要底板重量轻、质地柔；在海绵选择上一般可选中软的，厚度在2.2的都是不错的选择（这是直板横拉的选择），横打的可选海绵硬度稍高一点的。之所以这样选，是因为直板横打特别是拉需要一个良好的手感、需要板吃球性能较好的，从而利于手上出感觉。其次要讲的是关于站位。对于初学的来讲站位应远于推挡站位。站的远一点可以使选手看清击球点与击球时间，可以保证充分的反手发力。考虑到业余选手的反手攻击性不大，一般以正手技术为主的特点，建议站位可以保持左脚稍前，右脚稍后，以利于正反手击球的转换方便，而且在实际操作中基本不影响击球效果。第三要讲的自然就是手法了。一般直拍横拉或打应保持屈腕，准备击球前，手腕屈，手臂内旋，肘部抬起。击球的瞬间，以肘关节为轴，手臂外旋，向前向上用力。在来球的高点期击球。

“ 拍面前倾，在来球的上升期向右前上方击打，摩擦来球的中上部。”记住并读懂这几句话，反复的练。虽然过程会很枯燥，但一段时间后，你定会有一个质的飞跃。另外，学直拍横打技术至少你必须要有一个懂行的陪练，会学得更快些。

直拍横打是直拍的反面进攻技术，也是比直拍反手正面攻球更为合理的技术，已经成为现代直拍运动员必须掌握的一项技术。直拍横打技术包括平挡，快拨，快带，快撕，挑打，弹击，拉球，反拉等。我们练习时可以从最简单的快拨开始，再练习快带和拉球等就比较容易了。直拍横打的最特殊之处在于它的握拍法：大家可参照图片中的握法。相对于通常的直拍握法而言，运用横打时拇指要往里握的深一点，适度用力压拍，而食指则略微上移至球拍边缘处，稍微放松，使球拍背面前倾，握拍不能太紧，以免影响拍形的调节，背后的其余三指，包括中指，无名指和小指，应该略微伸开些，这样有利于发力和稳定拍形。直拍横打的反面平挡技术动作：准备姿势与快推类似，但引拍时前臂稍内旋，手腕略屈，重心更多的放在右脚上。注意拍头不要刻意下垂。以转腰带动手臂自然前迎，在来球的上升期向前略向上击球中上部，以前臂为主，手腕保持相对固定，借力还击。直拍横打的反面快拨技术动作：拍面稍前倾，引拍略低，击球的上升期，触球的中上部，以腰带动前臂及手腕，向前略向上发力，稍带摩擦。发力方法：身体从左向右发力，在转腰辅助的同时，伸展小臂和手腕发力，拍子应该朝身体的右前上方用力。通常业余球友在练习时候常见的毛病是随意发力，并且不加以控制，不能用腰部控制手臂，这样就不稳定，手臂一乱晃起来就控制不住方向了，看起来很吓人的动作，结果却打不上球就是这个道理。注意问题：因为直拍横打使用手腕部较多，所以请您在练习时注意保护手腕。可戴护腕加以保护。另外练习时间不宜过长，如果关节感到酸痛就应该及时休息，避免伤病发生。