另外，月经期要多喝热水和红糖水，做好经期保暖，以免感冒,那时候我痛经特别严重，刀都疼,已经半年了，已经不疼了,用了两次月经周期，痛经有所好转,经期腰痛大多是痛经的症状，属于生理性腰痛,可以热敷腰骶部和小腹缓解疼痛症状，局部按摩，手掌按压腰骶部等,痛经可以缓解。
这年头用热水泡脚，用热水袋暖暖胃也不错。另外，月经期要多喝热水和红糖水，做好经期保暖，以免感冒。尽量不要用冷水，不要吃生冷的东西，不要吃生冷的水果。淘宝上最好带绿源鹿胎T霜。是鹿胎和中草药做的，对痛经很好。痛经可以缓解。祛寒邪的效果很好。那时候我痛经特别严重，刀都疼。有时候我只能蹲下来，感觉好一点。用了两次月经周期，痛经有所好转。已经半年了，已经不疼了。我再也没有任何感觉了。可能是子宫不冷，身体不冷。
2、如何 缓解大姨妈来时候 腰疼?经期腰痛大多是痛经的症状，属于生理性腰痛。可由慢性妇科炎症、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等引起，，也可能因经期疲劳、着凉而加重。经期注意保暖，避免寒湿，避免过度劳累，不吃生冷食物，可以热敷腰骶部和小腹缓解疼痛症状，局部按摩，手掌按压腰骶部等。
北京车辆摇号，北京机动车摇号问题北京机动车摇号问题6个月之内需要使用你抽到的指标。如果逾期还没有使用，指标作废。并且你也不能再重新参加摇号了2，北京市机动车摇号跟京A摩托一样，没招。车辆丢失不是灭失，根据总量原则 ......
【淄博市】 日期：2023-05-06
手掌发热,铁丝弯曲时人体化学能转化为铁丝内能铁丝反复弯曲时，人体的化学能通过做功转化为铁丝的内能，使铁丝的温度升高；火车经过时，火车与轨道之间的摩擦力做功，使轨道温度升高，内能增加；水在炉子里烧开，水吸热，温度升高，热量从火 ......
【淄博市】 日期：2023-05-06
梦见自己的狗死了，梦见自己狗死了狗真的死了梦见自己狗死了狗真的死了你梦见自己家的狗死了，自己家的狗果然死了，说明你有潜预测功能，这样的人是有的，说不定，你就这方面的能人。2，我梦见我刚买的狗狗死了楼主你家之前的萨摩耶死了多 ......
【淄博市】 日期：2023-05-06
踢足球，踢足球有什么意思踢足球有什么意思踢足球可以强身健体嘛```不过现在中国我看10个有9个是为钱在踢球！2，如何踢足球颠球练起！就是培养球感！平时多踢踢，得跟会踢得人、专业一点的人一起玩！千万别跟“臭 ......
【淄博市】 日期：2023-05-06
托尔斯泰的生平，可不可以概括一下列夫托尔斯泰的生平事迹呢十个就行了谢谢 搜可不可以概括一下列夫托尔斯泰的生平事迹呢十个就行了谢谢搜第一段：写托尔斯泰须发的特点（多毛、浓密）第二段：主要描写托尔斯泰面部的轮廓结构，突出失调、崎岖、平庸粗鄙第三段：重点描写面 ......
【淄博市】 日期：2023-05-06
花布置，9种花要摆放在5个不同的位置有几种摆放方法9种花要摆放在5个不同的位置有几种摆放方法452，9种花要摆放在5个不同的位置有几种摆放方法45你好！3种我的回答你还满意吗~~3，玫瑰小镇中什么花就可以用来布置花园花园能摆的花有 ......
【淄博市】 日期：2023-05-06
关公走麦城歇后语到死，他的心...当时还在想这些无力的东西，但最可笑的是，这正是他一生都在追求的，所谓的理想,4.可笑又可笑,2.他们早就被死亡的想法吓到了,”张飞笑了笑，接着问道,哈，对了，美女 ......
【淄博市】 日期：2023-05-06
臀大肌锻炼方法，如何训练臀大肌专业点的如何训练臀大肌专业点的1.两侧轴向伸展动作（例如深蹲，前蹲）2.单侧轴向伸展动作（例如保加利亚深蹲，登上台阶）3.轴向半直腿动作（例如硬拉，早安式半体前屈）按以上方法训练，保证你有 ......
【淄博市】 日期：2023-05-06
