女子防身，女生防身的方法

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1，女生防身的方法
2，什么是女子防身术女子防身术的简介
3，女生如何防身
4，什么是女子防身术
5，女子怎样防身啊
6，女性防身术绝招十招
7，关于女子防身
8，女人该怎么防身
9，女孩如何防身
10，女子怎么防身

1，女生防身的方法

那就是学女子防生术了，如擒拿术，截拳道等。

不要对爱情太投入了，

毁容！！！！效果绝对~

避弹衣避弹裤头盔护膝护腕钢铁护裆防割手套武器自己选可以选双手斧这个威力大脚踏直排轮滑可以增加移动速度 - -！有条件买20个加力量的戒指脚上也套起来！最好搞个套装属性加成~

道我们男人堆里生活

女生防身的方法

2，什么是女子防身术女子防身术的简介

1、女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫“女子防身术”。 2、女子防身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术，正所谓：法无定法。

什么是女子防身术女子防身术的简介

3，女生如何防身

身上备喷雾少走夜路一定要走不要一个人走感觉身后有人尾随快走到人多的地方放慢脚步如果身后人超到前那不是如果对方也放慢脚步那要当心可以找人求助快到家门口时先把钥匙找好不要慢吞吞找到门口快速开门锁门遇劫匪拿刀的先试着顺从不要激怒对方记住对方外貌口音衣服事后报警

只要你长的对不起人民。不防身也没事

我觉的应该学女子防身术

防不胜防

女生如何防身

4，什么是女子防身术

　　女子防身术是在女性生理特点和心理个性的基础上,结合女性的特有的动作等诸多方面的活动规律和防御心理的集合。能起到强身健体的功效,又能达到防身的目的。下面是我为大家整理的关于：什么是女子防身术。欢迎阅读! 　　什么是女子防身术　　如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样，女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。一个清白女子一旦失身于强暴，就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保护网并不是每时每刻都罩在每个人的头上，也并不是每一个美丽的女孩儿都有条件有资本雇一名随身保镖，所以，在横遭强暴之际，自己保护自己才是最现实的选择。　　女性在面对暴力和侮辱时，通过使用科学、系统的抗暴手段，将歹徒制服或实现自身逃脱的防身武术，我们称之为：女子防身术。　　女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱或反击歹徒而进行防身自卫的一种防卫能力。自卫防身是将拳击、武术、摔跤、柔道、跆拳道、空手道、擒拿格斗等武术技击方法予以整合，以制服对方、保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。　　女子防身术是否属于搏击? 　　首先，女子防身术不是体育运动项目。其次，从严格意义上讲，女子防身术也并非属于搏击，针对于其无规则、无限制的格斗行为和以杀敌、伤敌为目的特点，我们把它最终归类为一种搏杀武术。　　女子防身术的特点是什么? 　　女子防身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。使用所有可以使用的手段，对敌人实现最大程度的伤害，没有任何武术框架，没有任何搏斗约束，为达目的自由发挥，随意使用身体的各个器官，随意使用各种道具等等都可以成为上乘的搏斗技术，正所谓：法无定法。我们要的只是结果。　　是不是随便一种搏击术就比女子防身术厉害? 　　女子防身术热衷于攻击对手要害，不计任何后果，扣眼、抓吼、牙咬、攻击裆部和后脑等行为视为家常便饭，和街斗几乎一般无二。此法绝非一般规则式搏击术所能比拟，一旦正面碰撞，常规搏击术虽未必一定会败，但势必被动。　　女子防身术是否只能女性学习? 　　女子防身术的研究初衷，就是为了能让以女性为主的弱势群体，防身自卫、抵御外辱，战胜或摆脱强大的成年男性。女子防身术非只能女性学习，就像猎枪并非只能打野兽一样，打在人身上则杀伤效果倍增。女子防身术针对于身体较为瘦弱的男性一样可以善加利用;身体强悍的男性习练，则更加如虎添翼;具备一定搏击基础的学员学习女子防身术后，结合自身的技术特点，可进化成为更加系统的徒手杀人术。　　女子防身术是一种速成搏击术么? 　　较其他搏击术而言，女子防身术的密集学习时间并不很长，重在对练，把所有可能出现的情况一一熟练掌握，且必须达到精通水平，否则一旦进入实战则和想法大相径庭。　　女子防身术和特种部队格斗术、综合格斗术、街斗等有什么区别? 　　我们可以把女子防身术理解为是特种部队格斗术和综合格斗及街斗的精华版本。女子防身术是所有无限制格斗术的“要害攻击篇”，是制造人体各种疼痛的专家，是以弱胜强、以小搏大的典范，是贯彻三十六计走为上计精神的忠实信徒。　　学习女子防身术需要克服的最大困难是什么? 　　心理。只有突破了心理界限，才能够顺利展开学习。因为女子防身术无任何美感可言，一切招法质朴实用，面对突如其来的危险，要异常冷静才能够正常发挥出技术;抛开面子，忘记自己的身份，顽强地反击，去大胆面对可能出现的一切残忍、血腥的画面。“勇敢”才是女子防身术的第一课。　　女子防身术在实战中变化余地、发挥空间大么? 　　非常大。我们培训学员习练女子防身术，绝非一成不变的照本宣科，必须根据学员的实际情况进行有针对性的学习，扬长避短，否则全是重点则等于没有重点。我们追求的最终学习结果，并非是要学员在实战中能够严丝合缝地贯彻所有技术，而是培养学员塑造出一个灵活的战斗头脑，可以冷静、灵活地处理各种突发情况，尽自己所能实现最大程度的发挥，达到甚至超过平时习练的御敌效果。

5，女子怎样防身啊

必须有一定的散打或跆拳道基础，练出较为犀利的拳脚，使用女子防身术才有效。否则难以应敌。要求熟练掌握所学动作，能在瞬间流利地使用出来。所以，防身的话，必须有技击功底。这个功底可以通过跆拳道来练。练习几个月的跆拳道之后，再学习一些速成的防身招数，就基本可以防一个混混了。但要对付三五个人，非下一两年苦功不可。论防身，跆拳道蓝带一下是基本没用的。对付两三个壮点的人，需要有黑带二三段的水平，否则不算有功夫。而练到黑带二三段需要吃很大苦，坚持做柔韧训练、坚持在技术上精益求精。这对于身体素质和意志力都是有一些要求的。如果练散打，对于身体素质的要求特别是柔韧性的要求没有那么高，学到的招数也更有效些，比练跆拳道更快捷有效。

头脑，一个好的头脑可以帮助自己脱离险境，可以去练下防御术？……跆拳道不失为好的选择。

随机应变，在就是锻炼自己身体，有一定的抵抗能力

血防狼术

6，女性防身术绝招十招

　　女子防身术中的招法以巧为主，汲取了格斗术中的精华。防身术的内容，主要是将各种比较实用的招法提炼出来，经过加工、创造等进一步整合，具备实用、简单、易记、易学等特点。下面是我为大家整理的关于：女性防身术绝招十招。欢迎阅读! 　　女性防身术绝招一　　喊: 有道是“做贼心虚”。　　色狼在实施犯罪行为时，心虚的多。别小看喊声带来的风吹草动，它就有可能阻止犯罪嫌疑人的主观恶性继续加深。假如色狼正处于犯罪初始(刚着手)阶段，女性应当大声呼救，以求得旁人闻警救助。如一女性在夜晚活动时，被一名心生歹意者突然截住。她不顾一切大声呼喊，色狼惊吓，在逃跑中被闻声赶来的众人抓获。此刻若该女心有所忌，不敢呼喊，则必将遭害。　　女性防身术绝招二　　撒: 若只身行路遭遇色狼，呼喊无人，跑躲不开，色狼仍然紧追不舍。女性可以干脆就地取材，抓一把泥沙撒向色狼面部(城市女性为防侵害，可以在衣袋、书包内常备些食盐)，这样做可以抢出时间，跑脱后再去调兵擒魔。　　女性防身术绝招三　　撕:如果撒的办法不起作用，仍被色狼死死缠住，打斗不过。女性可以在反抗中撕烂色狼的衣裤，令其丑态百出。尔后将他的烂衣裤(碎片、衣扣、断带)作为证据带到公安机关报案。　　女性防身术绝招四　　抓:使劲撕仍不能制止加害行为的，可以向犯罪嫌疑人的面部、要害处抓去。抓时只有抓得狠、抓得死，将其抓破，才能达到制服色狼、收集证据的目的。将留在指甲里的血肉送公安机关，即可作为遭到不法侵害的证据。　　女性防身术绝招五　　踢:面对一时难以制服的色狼，可以拼命踢向他的致命器官，这样可以削弱他继续加害的能力。这一手不少女性在自卫中使用过，极见成效。还应大声正告色狼，再猖狂将受法律制裁。　　女性防身术绝招六　　变:若遭色狼跟踪，不要害怕，见机变换行走路线，一般都可将其甩掉。有一女工夜间回家路上，发现被盯上了。原路线前方不远即是偏僻路段。女工当机立断，迅速改变了回家路线，并在不远处果断地叩响了路边一户人家的大门。　　女性防身术绝招七　　认:受到色狼不法侵害时，女性应当瞪大眼睛，牢记色狼的面部和体态特征，多记线索，以便在报案(一定要争取在24小时以内)时提供给公安人员。我地区有一名女中学生，遇害时牢牢记住了犯罪嫌疑人的脸面。她在随公安民警侦破此案的路上遇到了这名色狼，当场指认出来。　　女性防身术绝招八　　咬:色狼施暴时常常先将女性的双臂缚住，此时在不得已中应抓住时机咬住其肉体不松口，迫使其就范。有位女性被害过程中，遭色狼强行接吻，情急中她“稳、准、狠”地咬住了色狼的舌头，致使其疼痛休克，被捉送公安机关。　　女性防身术绝招九　　套:如果几经反抗不力，色狼强奸即遂，此时也不可轻易放过(有些受害女性到此时就彻底放弃反抗了)，可以采取“套”的办法将其制服。如一位姑娘被害后哭着说：“这么一来……我连对象都没法找了……你要是没有对象咱就……”次日晚，当色狼再次去找姑娘要“谈情说爱”时，被早已等在那里的公安人员抓获。　　女性防身术绝招十　　刺:如果遇上色狼手中有凶器，女性仍要沉着，胆大心细，不要慌乱。色狼要行奸，必会自褪衣裤，此时可借机行事。有一妇女被持刀色狼相逼，她临危不慌，让色狼先行脱衣，当其高兴中动手脱衣时，妇女快速夺刀朝色狼身体要害处刺去。　　强奸妇女案屡有发生，在此类犯罪现象中，犯罪嫌疑人的主观恶性深度不一样，而女性被侵害时的情况也不尽相同，这就需要女性在遭遇色狼时胆大不慌，依法自卫。如能灵活使用上述方法，既可制服色狼，保全自己，又可为民除害。　　实用的女子防身小技巧　　一、利用石头或沙土　　在室外或路上，随处可见大小不同的石块和砖头。在格斗中，只要你捡起一块，拿在手中，就会增加自己的信心，为自己争取时间，从而保护自己不被侵袭。　　要点：别轻易把石头抛出，只有在与歹徒距离“很近”时，或百发百中的情况下，把石块抛出给歹徒以重击，而沙土可以迷其双眼，然后要么跑掉，要么再寻找下一个“武器”。　　二、利用手提包　　女性的手提包是随身携带物,但也是歹徒抢劫的对象。在歹徒进行强抢时，可以在与歹徒争抢时假装把手提包递给歹徒的刹那，迅速起腿踢中歹徒的裆部，然后跑掉或呼喊求助　　要点：递手提包的假相要逼真，踢腿要准而狠。　　三、利用雨伞　　在雨天或阳光很足的盛夏，很多女性喜欢带上一把雨伞或阳伞，在遇到侵袭时，伞也可以作为武器帮助你摆脱困境，逃出虎口。如当歹徒从正面侵袭时，你可迅速用雨伞击打歹徒的头部，也可用伞尖击刺歹徒的眼睛，或迅速按压折　　叠伞的弹簧钮，弹击歹徒的面部，在一击得手后迅速起腿，踢击歹徒的裆部要点：出手要迅速、果断，起腿踢裆要准而有力。　　四、利用衣物　　人在外出时，有时要带些衣物，如风衣、雨衣及外套等，这些衣服在你遇上歹徒时，也可成为你的防卫武器。它可以破坏歹徒的进攻和掩护自己。如当　　歹徒从正面接近你或伸手抓你手提包时，你可迅速用手中的衣物蒙住歹徒的头部，然后用脚踢或膝顶歹徒的裆要点：蒙头动作要迅速，踢裆、顶裆动作要狠、快、准。　　五、利用高跟鞋　　自己脚上的高跟鞋也是很方便的防身武器。当歹徒从背后搂抱侵袭时，可猛力用高跟鞋的鞋跟跺踩其脚面，然后用手掌或手提包下砸其颈部或后脑，顺　　势将歹徒踢倒，并及时脱下高跟鞋，握住鞋的前部，用鞋跟猛击歹徒的头部　　六、利用棍棒　　棍棒是格斗比较有利的武器。当你遇到歹徒的袭击时，如果身边或附近有棍棒，一定要想办法拿在手中，它可以帮助你免受侵害。如歹徒从正面侵袭我，我迅速用棍棒抡打歹徒的头部，也可用脚先踢歹徒的小腿胫骨，然后用棍击打其颈部或后脑　　要点：由于女性力量的原因，不易用太长或较重的棍棒，而且应多用戳、抡等方法。抡棍用力要迅猛、短促，击打部位要准，踢腿棒打动作要连贯。　　七、利用扫帚或拖布　　如在室内与歹徒搏斗，日常生活用的扫帚和拖布也许会帮助你逃离险情。常用方法有撩面、戳面等要点：在室内不易与歹徒搏斗时间过长，在一击得手后，迅速夺门而逃。　　八、利用椅凳　　一般室内都会有椅、凳之类的用具，它可用来格挡歹徒的攻击，也可直接攻击歹徒。主要用法有挡、砸，也可用凳子腿戳击歹徒面部，然后踢其裆部　　要点：不要用过重或过大的椅凳，它会影响你击打的速度。　　九、利用菜刀、瓶子、剪子　　在室内与歹徒搏斗时，要及时把菜刀、瓶子、剪子等日常生活用具拿在手中，这些用具都可用来保护自己，是室内制暴的法宝。如刀砍、剪子刺等，也可以手握瓶口把瓶子打碎后刺、划歹徒，在一击成功后，尽快逃出去要点：一定不能让歹徒夺下你的武器，否则后果不堪设想。　　十、利用钢笔　　当你在写字台前工作，歹徒从背后侵犯时，可快速将笔反握，向后戳其眼睛，然后迅速转身逃走　　要点：握笔要紧，戳击要准，转身要快。看了“女性防身术绝招十招” 文章的人还看了： 1. 女子防身术的招数 2. 女子防身术的介绍 3. 一般防身招数 4. 卡柔肯拳防身基本技能

7，关于女子防身

当歹徒双手捏紧自己拳头的时候，女孩应该冷静，不可惊慌失措。可以被捏紧的双手将使劲对方推开后，再突然拉近，用右膝盖猛力撞击对方裆部，将敌制服。如果推开后距离比较远，可以立即使用右腿对敌裆部进行有力的弹踢。袭击他的手不是办法，男人力气通常比女人大很多，袭击他的手没什么效果的。

多數歹徒是不用用到雙手去抓住一個女孩子的手如果發生這狀況就表示他與你的距離是相當近的這時候只需要做踢襠的攻擊就可以了另外我不懂你的第二個問題是手握成拳頭為什麼要襲擊他的手呢本人目前是深圳格鬥運動館的台籍MMA總教練-安東尼希望我的回答能對你有所幫助如果有不清楚或者需要在諮詢的都歡迎你對我提出詢問謝謝

踹他下体。如有空闲的手插眼，，再者，，用脑袋猛顶他的下巴用头猛击他的鼻子五官注意。。激怒歹徒也很危险。。钥匙串上可以装一个防身棒防身笔，就是尖锐物平时看上去都是很和谐的。

猴子偷桃。哈哈

用牙咬!

8，女人该怎么防身

有时间或者条件的建议学习防身术没时间的可以买一些防狼喷雾或者墩头坠子

爱就是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败是与以鼓励，在他（她）开心时，一起快乐，悲伤时一起难过。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他永远幸福，做她永远的避风港，保护她，哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物……这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。爱一个人最为重要的是尊重他（她）自己独立的时间和空间，让他（她）全身心的把精力投入到为自己的理想事业的奋斗中去，并督促他（她）充分利用好，完全属于自己支配的时间，在彼此相处短暂的空间里相互帮助，相互支持，同甘共苦，为彼此的理想事业添砖加瓦，为共同拥有一个美好的未来而奋斗！天长地久的爱情就在你心中，只要你真心的付出，执着的追求，勇敢的牺牲，真爱就在你的身上发生，天长地久的爱情就是你的爱情。爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方的永远快乐和幸福，如果你爱对方，那么你会因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而幸福。只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边，不是你拥有了天长地久的爱情，而是你创造了天长地久的爱情。

9，女孩如何防身

弹簧刀，防身术什么的不能说不管用，但对于较强壮的男性不是太管用。如果觉的女孩子带刀不好的话，教你点实用，小腿，肋骨，眼，脐下十厘米，每个人都有条件反射，你打他的眼和喉咙他会迅速用手遮挡，这个间隔你可以攻击上述的部位。有些狼带着刀，下面这一招需要练习一下，否则很危险，刀相当于手臂的延伸它增加了攻击范围，但如果你能够近身，那刀反而会影响防御，这一招就是利用这一点，用一只手抓住持刀的那一只手，另一手借住拉力重击头部，然后用脚攻击阴部，这招对擒拿也管用。（如果买不到弹簧刀可用折刀替代）

散打最合适，找个教练学几招

如果你没练过的话你的肘起很大作用你是很厉害的可以近距离攻击别人头部也可以用脚袭击对方膝关节要心狠手辣点有必要求救时就大声呼救也要用尽身边有用的物品做武器对方眼睛下身咽喉颈都可以攻击但要出其不备有把握时快速进攻才有效

学防身术的同时，带上防身的家伙更好，因为武功再高，也怕菜刀，何况你是女孩，力气有限，防身用品可以选择辣椒水，甩棍酷棍什么的，推荐辣椒水，不伤人，制敌效果强，非常实用，适合女孩

擒拿、太极拳都可以。但，你是女孩毕竟力量有限，很难和那些“垃圾”格斗。建议：带些防身的武器比较好。

如果有条件的话拜师学习咏春拳，这种拳术女孩子打起来尤其好看，动作很内敛很优雅，同时实战性又很强，李小龙截拳道就以咏春拳为基础的，适合瘦弱的人练习防身用，是女子防身术的最佳选择！其它拳术及擒拿术很多都是以力量为基础的，碰到稍微壮一点的人就没辙了，太极拳这种以弱胜强的拳术又不是一两三年能出功夫的。其实掌握几个人身体的弱点就非常实用，这里提一下，除了眼鼻颈裆肋小腿，再一个就是下巴，但这个要特别注意攻击这个部位时不要用拳，那样使不出力，要用你的掌根自下而上猛击对方的下巴使得好的话能让一个壮汉在短时间内失去意识，这一招在女子防狼术中是屡试不爽，很实用又不缺德。然后注意运用你自身的武器，用膝用肘尖用脚跟用三指并拢的指尖情急之下还可以用头撞等等

10，女子怎么防身

防身术：是有针对性的的以防为攻的方式，但是缺乏此击不成，往往会给自己造成更大的伤害，防身术是针对女孩遭到对方的伤害时而产生的一种武术，也是从武术比如、擒拿、格斗中分离出来的，是针对性很强，比如，踩男孩的脚尖，这就是其中一个，对方从背后抱女孩的方式，但是这样就可以防止住对方的伤害，太勉强了，当然也有更好的方式。防身术有时候是以自己受轻微的伤，让对方受大伤的方式。举一例子：一男孩抱住女孩，女孩用头向后砸男孩的面额，那么，男孩受了一打击，我问一下，女孩的头疼不疼？答案是肯定的。柔道：贴身战术，要求女孩有一定的力量才可以，你可以学到天下最好的柔道术，但是你的力量不够，有时候，实再是难以发挥，而且，柔道要求的技术比防身术要高，相当高的柔道高手是对方沾身就倒的，这确实要求技术、技巧要高，而且学练柔道真的需要有相当好的陪练，要有敢摔的精神，才可以。其实，你能学到柔道中常用的二三招，练熟了，有一定的杀伤力的。关键是一个动作你要摔个上千下，你能不能做到？跆道拳：目前比较流行的，可以说是动作优美，好看，中国的散打很少有踢那么高的，因为，踢高了，下盘就空了，柳辟挂腿另当别论。跆道拳很多腾空动作，应了中国一句古话，拳是二扇门，全靠脚打人，看看跆道拳你一定会发现，腿上的动作很多，但拳上的就相对少了，所以，跆道拳还是较为对身体有一定的提升。但是我们注意到，女孩在防受伤的时候，最多的是用什么？手，这一点很重要，女孩保护自己，真的是全靠手了。不管是采取什么方法。手是第一个防对的招式。女孩的身体素质相对弱一点，但是煅练后，会有提升，同时，要注意煅练后的保养，这一点重要，毕竟，女孩的身体不如男孩，所以，弱的身体会提升，但是要注意的是，不能超强化，也不能太脱离自己的实际练习，而是量力而行。要是我建议你学跆道拳，可以让你更精神。利索。为什么让你学跆道拳，因为，你的手是本身就可以防止对方的，而练腿恰恰是女孩的短处，练短处，当然就是提升，而且，跆道拳对身体没有什么不良的影响。只是学什么，都要树立吃苦的态度。

练散打管用些

建议花百十块买个喷子，防狼的那种喷雾，两群也没事，加个甩棍，俗称伸缩棍，质量得好的，别一打人就弯了，往关节上打，用好了一下一个，普通人来一群也没事。对付一个人的话还是那两招，插眼，踢裆

建议还是跑，否则就是踢裆，其他没用，你的力量不如男生的。但愿你不会遇到需要防身的事！

女子防身，女生防身的方法

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1，女生防身的方法

2，什么是女子防身术女子防身术的简介

3，女生如何防身

4，什么是女子防身术

5，女子怎样防身啊

6，女性防身术绝招十招

7，关于女子防身

8，女人该怎么防身

9，女孩如何防身

10，女子怎么防身

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