如果总数胆固醇有所增加，建议控制这类食物的摄入，可以减少胆固醇的来源；2、增强运动:运动可以帮助身体，加速新陈代谢胆固醇,当然，仅仅靠吃中药是不够的胆固醇,health胆固醇其实方法有很多种，常见的养生胆固醇中医的方法就是服用一些有益于健康的中药配方胆固醇，从而改善我们自己的胆固醇。
我的总数胆固醇和低密度脂蛋白(LDL)偏高。医生建议我服用的药物是立普妥，商品名，药物是阿托伐他汀钙片，是降血脂的药物。该药一般用于总胆固醇升高和甘油三酯升高的患者。
health 胆固醇其实方法有很多种，常见的养生胆固醇中医的方法就是服用一些有益于健康的中药配方胆固醇，从而改善我们自己的胆固醇。常见的能降低胆固醇的中药有决明子、何首乌、山楂、红花、银杏叶、红曲等。当然，仅仅靠吃中药是不够的胆固醇。你还需要改善你的饮食。如果不想直接服用中药，也可以服用一些中药成分的膳食纤维，比如舒柏宁纳豆红曲胶囊，可以补充纳豆红曲的营养。
3、体检报告提示 胆固醇过高,降低 胆固醇的小方法都有哪些?减少已经增加的总数胆固醇，方法有调整饮食、加强运动、药物治疗等。，如下:1，调整饮食:可以尽量减少高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、蛋黄等。如果总数胆固醇有所增加，建议控制这类食物的摄入，可以减少胆固醇的来源；2、增强运动:运动可以帮助身体，加速新陈代谢胆固醇，因为胆固醇是血脂的组成成分，在体内起着重要的生理作用。因此，通过加强运动，可以促进胆固醇的代谢，转化为其他物质，因此也可以降低胆固醇的总水平；3.药物治疗:目前常用的比较成熟的降脂药物称为他汀类药物，即这些药物的名称后面往往带有他汀类药物的字样，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等，，均以胆固醇减少的毒品为主。但使用这类药物时，建议在医生指导下进行。
