2.南瓜 羊肉:南瓜它与羊肉配伍，一起食用后容易引起腹胀、便秘等疾病,3南瓜不适合和土豆一起吃南瓜土豆都是容易产气的食物,南瓜中淀粉含量高,5南瓜不宜与醋同食南瓜如果与醋同食，醋中的醋酸会破坏南瓜中的营养成分,4南瓜不宜与山药同食南瓜含有维生素C分解酶,注1:南瓜 醋:醋是用南瓜。
1。不要吃太多有胀气的食物:南瓜含有丰富的纤维素、果胶、淀粉等成分，吃多了容易产气南瓜，所以要避免吃太多有胀气的食物，如红薯、土豆、黄豆、黑豆等，以免引起腹胀、胀气。2.不宜与中药同食:南瓜属于发制品。与中药同食易影响药性，服用中药期间不宜食用南瓜。3.缺乏VC的人不要和富含VC的食物一起吃-0。
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、磷等成分。是农村人常吃的瓜菜，营养价值不容忽视。抗癌:南瓜富含锌，其中抗氧化剂胡萝卜素具有护眼、护心和抗癌作用。南瓜它能消除致癌物质亚硝胺的突变，并有助于肝肾功能的恢复，增强肝肾细胞的再生能力。脱水:南瓜营养丰富，能帮助垂体激素正常分泌，增强免疫力，缓解春燥。补血:南瓜富含钴，能激活人体新陈代谢，促进造血功能。清代名医陈修园说，“南瓜是补血佳品。”泻药:-0/中所含的甘露醇具有通便作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，预防结肠癌的发生。注1: 南瓜 醋:醋是用南瓜。一起食用，醋酸破坏了南瓜中的营养成分，降低了其营养价值。2.南瓜 羊肉:南瓜它与羊肉配伍，一起食用后容易引起腹胀、便秘等疾病。3.胃热的人应避免食用:南瓜带有温热性。胃热的人吃了会加重胃热，加重病情南瓜。4.热淋病的人不吃:南瓜是温性食物，热淋病的人不吃。
3、 南瓜不能和什么同吃1 南瓜虾肉中有很多微量元素是不能和虾一起吃的。与南瓜同时食用时，会与南瓜中所含的果胶发生反应，产生难以消化吸收的物质，导致身体不适，2 南瓜不适合和菠菜一起吃。菠菜富含维生素C，而南瓜含有一定量的维生素C分解酶，如果一起吃，维生素C会被破坏，两者的营养价值都会降低。3 南瓜不适合和土豆一起吃南瓜土豆都是容易产气的食物，吃了它们之后，很容易产生大量的气体。如果一起吃，会加重胃部不适和放屁的感觉，4 南瓜不宜与山药同食南瓜含有维生素C分解酶。如果和山药一起吃，山药中的维生素C成分容易分解破坏，降低了营养价值，5 南瓜不宜与醋同食南瓜如果与醋同食，醋中的醋酸会破坏南瓜中的营养成分。南瓜中淀粉含量高，如果和含有醋酸的醋一起吃，会阻碍淀粉的分解，导致淀粉滞留在胃里腐败，对身体不好。
