最近还在门诊跟其他医生聊天说为什么现在月经量少的病人会越来越多的呢。一般情况下，女性的月经量是20～60毫升，根据女性体型、子宫大小会有所不同，有些女性月经量会少于20毫升，如果身体健康、月经规律，也属于正常情况，不用做特殊的处理，造成月经量少的原因还有体内激素水平的紊乱，子宫内膜是雌激素致使生长，如果说雌激素分泌过少或是孕激素不能很好的撤退，这些都是会导致月经量较少或是阴道出血淋漓不尽的。
1、月经太少怎么补救？
月经太少怎么补救？月经太少，排除疾病的前提下，可以通过改善饮食、改善生活习惯补救。一般情况下，女性的月经量是20～60毫升，根据女性体型、子宫大小会有所不同，有些女性月经量会少于20毫升，如果身体健康、月经规律，也属于正常情况，不用做特殊的处理，如果出现月经减少且排除了疾病，可以通过改善饮食、改善生活习惯进行调理，如饮食要均衡，避免偏食、挑食或是节食减肥，避免油炸、烧烤、辛辣、刺激的食物；作息要规律，避免熬夜，适量运动；避免紧张情绪，可以通过听轻音乐等方式进行缓解。
2、月经偏少是怎么回事？
最近还在门诊跟其他医生聊天说为什么现在月经量少的病人会越来越多的呢？接诊该类的患者是越来越多，这也是比较麻烦的疾病，严重者会影响怀孕等，那什么原因会导致月经量少呢？首先是子宫内膜受损，例如宫腔操作过多、多次人流手术等原因就会造成内膜受损，这就会导致月经量少。其次是宫腔的粘连，子宫是一个腔性的器官，如果说宫腔粘连就会导致内膜成长受限，或是宫腔粘连后经血不能拍出，这就会导致月经量少。
那造成宫腔粘连的主要原因包括宫腔操作（刮宫、人流等）、盆腔炎、盆腔结核等，这些都是会造成月经量少的，造成月经量少的原因还有体内激素水平的紊乱，子宫内膜是雌激素致使生长，如果说雌激素分泌过少或是孕激素不能很好的撤退，这些都是会导致月经量较少或是阴道出血淋漓不尽的。现在还有一个很重要的和很常见的原因，那就是减肥引起，很多女性为了美的追求就一味的减肥，主要是通过节食，这是会直接影响女性的各种营养物质的摄入，这就会影响月经量，除了会出现月经量少以外，还可能会出现月经的推迟甚至是闭经的发生，所以这方面应该多加注意。
