莲子红枣红枣粥可以补脾养胃，莲子可以养心安神,胃炎养胃粥(以小米南瓜粥、糯米大枣暖胃粥为例)的做法如下:1.小米南瓜粥:原料:小米100g，南瓜300g,小米粥小米的营养价值极高，小米粥也是最简单实用的养胃份,两者结合做出来的山药南瓜粥是养胃,山楂粥是一种健脾效果最好的粥养胃。
花生红枣粥花生和红枣都有养胃功效。花生、红枣和大米一起熬制的粥味道香甜。莲子红枣红枣粥可以补脾养胃，莲子可以养心安神。枸杞山楂粥山楂有开胃的作用，用山楂煮粥有助于消化。山药粥山药有健脾的功效养胃，南瓜有解毒护胃的功效。两者结合做出来的山药南瓜粥是养胃。红薯粥红枣能补益气血，调理脾胃不和，红薯能暖胃。小米粥小米的营养价值极高，小米粥也是最简单实用的养胃份。也可以和红枣、红薯、山药、南瓜一起煮成营养粥。
胃炎养胃粥(以小米南瓜粥、糯米大枣暖胃粥为例)的做法如下:1 .小米南瓜粥:原料:小米100g，南瓜300g。做法:1。南瓜去皮，切块，笼蒸至软糯，小米洗净备用；2.准备适量的水，倒入锅中，用小米火煮10分钟，然后改小火煮20分钟左右；3.南瓜可以根据自己的喜好搅拌成泥或者切丁，加入小米粥一起煮，然后继续煮15分钟左右。中间时不时搅拌一下，避免粘锅。二、糯米枣暖胃粥:原料:鲜羊肉200g、黄芪10g、糯米100g、大枣10枚、生姜5g。做法:将羊肉煮熟，切成小块，加入黄芪、糯米、大枣、生姜煮成粥，粥熟后加入适量的盐、味精、胡椒粉。
3、 养胃粥的做法大全?你好！山楂粥是一种健脾效果最好的粥养胃。材料:山楂15克，麦芽10克，粳米100克，做法:1。山楂用清水浸泡，然后撕成小块，2.糯米洗净后直接用清水浸泡三到四个小时，麦芽洗净备用。3.砂锅里放水，把糯米、麦芽、山楂等食材全部放进去，大火烧开，然后转中小火，再小火慢炖，粥软糯后，即可关火。这种粥可以健脾开胃，还可以消除体内积食。
