养胃粥

莲子红枣红枣粥可以补脾养胃，莲子可以养心安神,胃炎养胃粥(以小米南瓜粥、糯米大枣暖胃粥为例)的做法如下:1.小米南瓜粥:原料:小米100g，南瓜300g,小米粥小米的营养价值极高，小米粥也是最简单实用的养胃份,两者结合做出来的山药南瓜粥是养胃,山楂粥是一种健脾效果最好的粥养胃。1、有几种养胃粥。花生红枣粥花生和红枣都有养胃功效。花生、红枣和大米一起熬制的粥味道香甜。莲子红枣红枣粥可以补脾养胃，莲子可以养心安神。枸杞山楂粥山楂有开胃的作用，用山楂煮粥有助于消化。山药粥山药有健脾的功效养胃，南瓜有解毒护胃的功...