怀孕可以吃芹菜不，孕妇可以吃芹菜吗

1，孕妇可以吃芹菜吗

芹菜纤维素的含量非常高，还有丰富的维生素，既能通便又能补充维生素，对孕妇是个不错的选择。

您好，可以吃的，但吃什么都要适量，祝健康！

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你好,芹菜可以吃的,芹菜是很好的蔬菜，孕妇的食物要广泛多样化,多吃优质蛋白食物,多吃水果蔬菜,新鲜的，不要喝酒,喝咖啡等刺激性饮料。

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各人有各人说的法，最主要是看一下你自己的身体受不受得了，还有你自己喜不喜欢吃！其实在怀孕期间什么东西都吃一点是最好的！因为每一种东西都有它是营养所在！如果什么都说不能吃的话，那么怀孕期的这10个月怎么过啊！我个人认为，不管什么东西，都要吃点是最好的！举个例子吧，我在怀孕的时候，别人说孕妇不能吃柚子，书上面也是说不能吃的，但我在中秋的那晚自己一个人吃完一个柚子啊，我还不是一样没事！所以说很多东西不是说不能吃，最主要是看一下你自己想不想吃而已！祝你跟宝宝健康！

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可以吃的， 1. 芹菜叶的平肝降压作用 2.对人体能起安神的作用，有利于安定情绪，消除烦躁 3.芹菜含有利尿有效成分，消除体内钠潴留，利尿消肿 4. 芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效 5. 芹菜含铁量较高。脾胃虚寒者慎食

5，怀孕的人可以吃芹菜吗

芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中，维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜，芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都有论述，认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物，对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。经常吃些芹菜，对于及时吸收、补充自身所需要的营养，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力，都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些，由于芹菜富含矿物质元素，所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇、正在哺乳期的妇女，更宜多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃些芹菜对增进食欲，帮助消化、吸收都大有好处。

6，怀孕可以吃芹菜吗

没有关系的，只要不多吃就行，只要记住，可以吃但都不能多吃，怀孕的时候要特别注意，饿就吃，想吃就吃，只要少吃呵呵

可以，你是贫血又不是妊娠低血压，如果妊娠低血压就不可以吃，而且芹菜里含有孕妇所需要的铁，把芹菜切成小块煲汤，有益吸收还可美容呢。

最好不要吃

可以芹菜里还有粗纤维对孕妇较好，但如果你血压低就不要多吃

肯定可以吃嘛怀孕容易引起高血压芹菜是降低血压的

应该是没事的.你可以去买本书来看. 有教你怎么怎么的

孕妇吃芹菜补充铁需要　　芹菜含铁量较高是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好效果。芹菜含有大最的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。芹菜还是一种性功能食品，能促进人的性兴奋，西方称之为“夫妻菜”，曾被古希腊的僧侣列为禁食。　　经常吃些芹菜，对于及时吸收、补充自身所需要的营养，维持正常的生理机能，增强人体抵抗力，都大有益处。尤其是在寒冷干燥的天气，人们往往感到口干舌燥，气喘心烦、身体不适，经常吃些芹菜有助于清热解毒、祛病强身。肝火过旺、皮肤粗糙者及经常失眠、头痛的人可适当多吃些。由于芹菜富含矿物质元素，所以中老年人更宜多吃芹菜，以增加体内的钙和铁。同时，芹菜还含有挥发性的芳香油，香味诱人，吃些芹菜对增进食欲和帮助消化、吸收都大有好处。　　营养师特别提示：　　芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比茎多，因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用。　　芹菜营养与功效：　　芹菜营养丰富含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进食欲。芹菜味甘、性凉、无毒、具有健脾养胃、润肺止咳、固肾止血、清肠利便、醒脑提神、散热驱风的功效。孕产妇的铁需求很大，若供给不足，极易导致缺铁性贫血，对母体和胎儿都有十分不利的影响，经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血。　　选购：芹菜品种繁多，有水芹、旱芹、西芹。选购时，注意芹菜的鲜、嫩程度，以农家刚上市、茎杆粗壮、色亮、无黄萎叶片的为佳。　　适用量：每餐约100克