豆干怎么炒肉食材:厚豆干100g、里脊肉150g、小米椒3个、姜末、蒜末、酱油10g、料酒5g、淀粉5g、盐少许、鸡精少许-0,6.小石椒炒鸡汁，炒匀,5.加入肉片翻炒至变色,豆干一般是稠的豆干，加入小米椒、姜末、蒜末等配料制成,7.倒入豆干翻炒,豆干炒肉是一道简单的家常菜。
豆干炒肉是一道简单的家常菜。豆干一般是稠的豆干，加入小米椒、姜末、蒜末等配料制成。这道菜的制作步骤比较简单，也比较符合大众口味。有兴趣的话，赶紧。豆干怎么炒肉食材:厚豆干 100g、里脊肉150g、小米椒3个、姜末、蒜末、酱油10g、料酒5g、淀粉5g、盐少许、鸡精少许-0。2.里脊肉切丁，加入酱油5g、料酒5g、淀粉5g，拌匀，腌制10分钟；3.锅里烧热油，放入肉丁翻炒至变色，再放入姜蒜末、小米椒、豆干翻炒1分钟；4.最后加入酱油5g，盐1g，鸡精1g，翻炒均匀，即可食用。提示:豆干富含蛋白质，还含有人体必需的8种氨基酸，可预防动脉硬化、心血管疾病，保护心脏。
2、白 豆干炒肉怎么做好吃又简单白 豆干炒肉如何做好吃又简单1、原料:豆干、猪肉、洋葱、胡萝卜、青椒、食用油、小石椒炒鸡汁。2.准备食材，3.将食材洗净切块备用。4.将锅里的油烧开，放入洋葱炒香，5.加入肉片翻炒至变色。6.小石椒炒鸡汁，炒匀，7.倒入豆干翻炒。8.最后加入配菜，搅拌均匀，9.好。
