1)黄豆洗好,泡一夜,水不会过豆子,没泡水的黄豆会煮40~50分钟,黄豆煮之前先在水里泡2-3个小时,会煮的很快,一般煮10分钟就好了,水煮黄豆高压锅煮只需要十几分钟,普通锅用文火煮需要二十多分钟,干煮需要一个小时左右黄豆普通锅,2.将黄油煮熟,放入洋葱黄豆翻炒。
1) 黄豆洗好,泡一夜,水不会过豆子。2)用高压锅煮。这个时候你可以把它和肉一起煮,比如像红烧肉。煮好的豆子很好吃。或者猪蹄炖,也很不错。材料:番茄50克黄豆20克,鸡蛋1个。水煮番茄黄豆辅料:黄油15g,盐8g,糖15g,番茄酱20g,清水50g。做法:1。新鲜番茄去皮切块,黄豆先煮熟,洋葱切丁。2.将黄油煮熟,放入洋葱黄豆翻炒。3.加水,西红柿,鸡蛋,盐,糖,番茄酱,熟黄豆,小火煮8分钟。
1。食材:黄豆130g、大料两块、胡椒粉十块、盐适量。2.在碗中晾干黄豆清洗。3.换一个更大的碗,在水里泡一晚上。4.准备调料,将豆子倒入锅中,加水。5.将调料放入锅中,先用大火将水烧开,再改为小火,慢煮30分钟,再加盐调味,煮10分钟。6.关火,把豆子泡在调料汁里。泡两个小时,捞出,挑出调料扔掉。可以放点醋和生抽。
黄豆煮之前先在水里泡2-3个小时,会煮的很快,一般煮10分钟就好了。没泡水的黄豆会煮40~50分钟。因为没泡过水的黄豆是干的,一般不容易烧开,所以时间要长一点。水煮黄豆高压锅煮只需要十几分钟,普通锅用文火煮需要二十多分钟,干煮需要一个小时左右黄豆普通锅。喝豆浆要谨记禁忌。1.不要完全煮沸:由于生豆浆中含有皂素、胰蛋白酶抑制剂等有害物质,如果在煮之前饮用,会出现恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不仅要煮,煮豆浆的时候还要打开锅盖,因为只有打开锅盖,豆浆中的有害物质才能随水蒸气一起蒸发。2、空腹喝豆浆:最好不要让宝宝空腹喝豆浆。豆浆中的蛋白质大都会在人体内转化为热量并被消化,营养成分无法被宝宝充分吸收。
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