跳舞如赏花，有人手贱有人规矩，不是所有跳交谊舞的人都有问题，而是因跳交谊舞出了问题的人有问题，不是交谊舞这个舞种本身有问题，而是这种露天、自发、纯玩的交易舞有问题。中老年人跳交谊舞有百弊而无一利，要想跳好交谊舞我觉得首先要有一定的音乐细胞，要能听懂音乐的节奏节拍，能知晓明了乐曲的内涵及所要表达的情感，而且舞者也应该具备一定的艺术审美能力，多锻炼身体的控制性、灵活性、协调性，使肢体有节奏韵律的舞动，就像嗓子一样能把乐曲的乐句和情感如同唱歌一般抑扬顿挫有节奏、有情绪的表现出来。
1、跳交谊舞的技巧有什么？
谢邀！交谊舞是很好的健身运动，个人觉得相对于枯燥的快走跑步运动而言跳舞更有乐趣更能愉悦身心。试想当我们的身体随着轻快优美的音乐节拍而舞动，呼吸跟着跌宕起伏的节奏而吐纳（其实这也不失为是很好的有氧运动），这时的你身与心合一，二者在愉快的氛围和感受中都得到了充分的运动和调剂，同时在跳舞中也能结识更多的朋友，更好的融入社会。
现代人生活大多单调乏味，长期两点一线，久而久之就会不自觉的成为宅男宅女，失去了很多社交的机会和参加群体活动的乐趣，要想跳好交谊舞我觉得首先要有一定的音乐细胞，要能听懂音乐的节奏节拍，能知晓明了乐曲的内涵及所要表达的情感，而且舞者也应该具备一定的艺术审美能力，多锻炼身体的控制性、灵活性、协调性，使肢体有节奏韵律的舞动，就像嗓子一样能把乐曲的乐句和情感如同唱歌一般抑扬顿挫有节奏、有情绪的表现出来。
实际跳舞时要时刻注意保持良好的体态，我个人觉得我们每个人最美丽的是颈部，最高贵的是胸部，最优雅的是小臂和腰部，最能体现我们青春的是双肩和后背，最能体现我们生命力的是我们的双腿，看看那些年迈的老人，他们衰老的态势难道不正是通过上述部位的失衡而体现出来的吗？如果这几个部位我们能做到各就各位，那么你就是舞池中最有气质，最富有魅力，舞姿最美最帅的人。
具体而言就是要做到提收松挺，即：把腰胯以上的部位提起来，挺胸收腹，展胸拔背，臀部压下去避免翘屁股，要把腰部收紧挺拔起来，用手能摸到后腰部往里凹陷了进去，但全身千万不可僵硬，头往上顶好像要顶到天花板，同时肩膀放松向后沉压下去，下巴略抬一点，脖子向后靠着后衣领，拉长脖子，展开胸部，膝盖往里压，脚掌往下踩地，感觉地下有人在拉自己似的，就像拉吸管，这种上顶下拉的姿势就形成了一个矛盾的对抗力，身体就变得修长延伸了，整个人会立时觉得自己亭亭玉立，身体很清爽轻盈，好像长高了许多，精神面貌上也自信阳光精干了不少，一点不觉得疲颓臃肿。
双臂要自然下垂，手指尽量向下延伸有尽量去勾东西的感觉，这样在别人眼中你的手臂会显得特别长，运动中会特别舒展灵动，平常没事时花二十分钟靠墙练习，让后脑，肩背，臀步，小腿肚，脚后跟（呈小外八字型，垫起来）尽量贴紧墙面，照着这样做坚持一段时间不仅跳舞会好看，一旦形成习惯，平时走路也会格外有气质魅力，给人以青春阳光，格外自信有精神的良好感观。
2、男女跳交谊舞有什么感觉？
交谊舞，业余国标舞，广场舞，只要男女搭手舞都有问题，经常搭手舞伴十八九是情人关系。（单人舞.广场集体舞除外），女人喜欢跳舞是天性，但是男人就不好去说了，一般男的会认为反正是别人的老婆不搞白不搞，都有一点这种思维，的确有些女人很开放的，甚至很主动，那些打马虎眼的就别找借口了，有本事你也叫你老婆去跳，那我就佩服你了。
甚有些女的学点摩登.拉丁就认为自己是大牌了，跳来跳去就那几个简单的基本动作套路花样，就夸自己会跳国标了，（有些连国标分哪舞种，每舞几支，共几支都搞不清，就总提国标二字，连科班出身都不会这么说，一般会那种就说会那种，决不会扯到国标两个字，只有那些业余盲目自信的人才敢提国标二字，请问您老是科班十项全能吗！？真无语了），
有些跳交谊舞的手都摸到屁股上了又贴的紧.完全是在调情.，众人面前都敢这样，可想而知如两人单独在一起了这个圈子比夜场酒吧要混乱的多。有些四五十多岁已婚男从不上班靠跳舞女人养着，象匹种马只要是女的他都搞上床，有些女的也是来者不拒型只要男的她都喜欢，很多人说我是去锻炼身体，你骗得了别人与家人，骗不了同行人。
