肉末豆角，怎么做肉末豇豆

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1，怎么做肉末豇豆
2，肉末豆角怎么做好吃肉末豆角的家常做法
3，肉末酸豆角的做法肉末豆角怎么烧

1，怎么做肉末豇豆

材料：瘦肉末，豇豆做法：豇豆洗净切小粒先热油炒肉末，炒的时候放点酱油入味炒好肉末先装碗再放点油炒豇豆翻炒三四分钟然后倒入肉末一起拌匀了是不是很简单呢？

怎么做肉末豇豆

2，肉末豆角怎么做好吃肉末豆角的家常做法

食材明细长豆角半斤瘦肉2两蒜5个盐3克淀粉1勺生抽4~5滴鸡精少许油适量清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度肉末豆角的做法步骤 1准备材料：长豆角半斤、蒜5个、瘦肉2两、盐3克、鸡精少许、淀粉1勺、生抽各少许 2瘦肉剁碎，装碗中加入1克盐、1小勺淀粉、少许鸡精、4~5滴生抽，再加入少许清水搅拌均匀腌制 3豆角清洗干净切粒 4蒜切末 5锅中放少许油，烧热后放入蒜炒出香味后，倒入肉末进行翻炒，约变奶白色时出锅备用 6锅中放油和豆角粒慢慢炒至变翠绿色时，加入适量盐进行翻炒，约45秒左右，倒入炒好的肉末，快速翻炒均匀即可出锅食材用料豆角300g相克食物瘦肉150g 食用油适量盐适量肉末豆角的做法1.将豆角洗净，用水漂一下，避免农药残留2.将豆角摘好备用3.将瘦肉洗净剁碎4.加入适量的料酒，生抽和红薯淀粉，搅拌均匀备用5.将锅洗净烧干，倒入适量的食用油烧热6.将豆角倒入锅中爆炒7.适当的加入一点水，将豆角煮至断生装出8.锅底留油，烧热9.将肉末倒入适量爆炒至断生10.将之前炒好的豆角倒入锅中，加入适量的盐，翻炒均匀入味即可11.装盘

肉末豆角怎么做好吃肉末豆角的家常做法

3，肉末酸豆角的做法肉末豆角怎么烧

肉末酸豆角的做法肉末豆角怎么烧 http://www.sijimeishi.com/siji/guoshilei/284.html 茄子(紫皮、长)：茄子是为数不多的紫色蔬菜，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，它的紫皮中含有丰富的制作方法(13张)维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的，维生素P可软化微细血管，防止小血管出血，对高血压、动脉硬化、咯血、及坏血病患者均有益。茄子中所含的维生素C和皂草甙,具有降低胆固醇的功效。此外，茄子所含的B族维生素对痛经、慢性胃炎及肾炎水肿等有一定辅助治疗作用。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食茄子(紫皮、长)：茄子不宜与黑鱼同食，会损伤肠胃。猪肉(肥瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。肉末酸豆角的做法肉末豆角怎么烧 http://www.sijimeishi.com/siji/guoshilei/284.html

主料：豇豆 250克辅料：猪肋条肉（五花肉） 150克调料：红辣椒 25克花椒 2克味精 2克姜 10克大葱 10克植物油 100克香油 2克各适量肉末酸豆角的做法： 1. 泡豆角（豇豆）切粒； 2. 姜、葱剁末； 3. 红辣椒切粒； 4. 猪五花肉洗净切末； 5. 炒锅下植物油，烧五成热放葱末、姜末和肉末，炒出香味，猪肉变色，放泡豆角粒、红辣椒粒翻炒，再放花椒水、味精、淋香油即可出锅。

材料：半斤，蒜、盐、鸡精、生粉、胡椒、肉末少许做法： 1将豆角洗净切粒，蒜切末，肉末用盐、生粉、胡椒腌制； 2锅热放少许油，下蒜、肉末炒香 3锅热放油下蒜、豆角粒炒香，加入盐调味，放少许水焖熟，快好时加入炒好的肉末榄菜，起锅时加入鸡精即可。

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