土豆炖鸡肉的做法，鸡肉炖土豆怎么做的

本文目录一览

1，鸡肉炖土豆怎么做的
2，鸡肉跟土豆怎么做好吃
3，鸡肉炖土豆的家常做法大全怎么做好吃
4，鸡肉和土豆怎么煮

1，鸡肉炖土豆怎么做的

原料：鸡肉、土豆。做法： 1、鸡肉切块，用盐，料酒，生抽，葱拌匀腌制15分钟 2、土豆去皮切1cm见方的小块 3、锅内烧热油，放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色，水份大部分消失，下生抽和土豆块翻炒2分钟 4、加水与材料齐平，放盐，大火烧开，小火慢炖20分钟，转中火加几个干辣椒收干汤汁即可

鸡肉炖土豆怎么做的

2，鸡肉跟土豆怎么做好吃

冬菇土豆焖鸡超级好吃，先把鸡肉腌了，再煮一下，然后放入土豆和冬菇，加水慢炖。好香的呢，如果再配一碗皇硒米饭，有淡淡的稻米香，绝配了！这道菜我有做过呢。

先烧鸡肉，等输了，在放土豆

土豆炖鸡块

直接炖鸡肉要先炒一下然后跟土豆一起炖超级好吃

鸡肉跟土豆怎么做好吃

3，鸡肉炖土豆的家常做法大全怎么做好吃

主料鸡肉500g土豆2个辅料油适量盐适量酱油适量八角适量花椒粉适量香叶适量干辣椒适量葱适量姜适量料酒适量白糖适量步骤鸡肉炖土豆的做法步骤11.鸡肉洗净切成小块鸡肉炖土豆的做法步骤22.锅中水烧开，将鸡块焯熟鸡肉炖土豆的做法步骤33.捞出焯好的鸡块备用鸡肉炖土豆的做法步骤44.葱切末，姜切片备用。准备好干辣椒、八角、香叶鸡肉炖土豆的做法步骤55.热锅热油，放入焯好的鸡块翻炒鸡肉炖土豆的做法步骤66.再放入葱姜、辣椒、八角、香叶炒出香味鸡肉炖土豆的做法步骤77.倒入适量料酒翻炒鸡肉炖土豆的做法步骤88.再放适量的酱油翻炒鸡肉炖土豆的做法步骤99.一小勺花椒粉，炒匀鸡肉炖土豆的做法步骤1010.适量白糖，提鲜鸡肉炖土豆的做法步骤1111.倒入清水，没过鸡块即可，大火炖15分钟鸡肉炖土豆的做法步骤1212.土豆洗净切块鸡肉炖土豆的做法步骤1313.将土豆块放入锅中鸡肉炖土豆的做法步骤1414.盖盖，再炖15分左右鸡肉炖土豆的做法步骤1515.待汤汁收差不多即可出锅装盘

鸡肉炖土豆的家常做法大全怎么做好吃

4，鸡肉和土豆怎么煮

鸡肉和土豆煮的方法：1、新鲜鸡块冲洗干净，沥水，加入料酒、盐，将鸡块腌制片刻。2、土豆去皮后，洗净切块，生姜切丝备用，大蒜叶切段备用。3、锅里倒入少许油，油热后加蒜末爆香，把鸡块放入锅里，加料酒翻炒，4、倒入酱油上色，锅里加水，盖上锅盖开始炖；水烧开之后，放入土豆、生姜丝，继续炖。5、当锅里水快收干的时候，加盐，出锅前放入大蒜叶、味精即可。马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质，薯干中蛋白质含量为8%～9%。据研究，马铃薯的蛋白质营养价值很高，其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容易消化、吸收，优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸，包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价马铃薯的营养价值，是与其块茎含有高品位的蛋白质和必需氨基酸的赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。马铃薯块茎含有多种维生素和无机盐。食用马铃薯有益于健康与维生素的作用是分不开的。特别是维生素C可防止坏血病，刺激造血机能等，在日常吃的大米、白面中是没有的，而马铃薯可提供大量的维生素c。块茎中还含有维生素A(胡萝卜素)、维生素B1，(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素pp(烟酸)、维生素E(生育酚)、维生素B3(泛酸)、维生素B6(吡哆醇)、维生素M(叶酸)和生物素H等，对人体健康都是有益的。此外，块茎中的无机盐如钙、磷、铁、钾、钠、锌，锰等，也是对人的健康和幼儿发育成长不可缺少的元素。鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡的品种很多，但作为美容食品，以乌鸡为佳。其性味甘温，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素A，维生素C、胆甾醇、钙、磷、铁等多种成分。

鸡蛋扔进开水里，土豆也是，不过土豆需要加点调味料，鸡蛋不用

鸡肉富含大量蛋白质，土豆是日常的一种很常见的食品，个人认为，可以鸡肉炖土豆，比较软糯容易入味儿，当然，也可以做西餐类的咖哩鸡肉，这样也是一种选择，可以将鸡肉和土豆分别切一厘米左右的小块儿，切一些洋葱丝，先将鸡肉用水炒一下备用，起热锅加炒菜的油，将洋葱土豆放入翻炒几下，再加入炒好的鸡肉，炒二分钟以后，加入水至没入所有的菜，大火加热至开锅十分钟，再加入咖喱块，调至小火直至全部化开后，再开中火煮五分钟，入味儿后再加少许盐，新煮的米饭，上面加入咖哩鸡肉即可。

可以。