当你学会控制自己的情绪，你就会逐渐成为一个有内在天赋的人，安静人，一个轻松的人，一个冷静的人,她在一间安静的小办公室里被接见,心里没有负担，自然就放松了安静,你应该把安静留在图书馆,3.安静的英美，adj.安静；稳定；温顺；n.安静；和平；冷静下来；舒适；示例:Shewasreceivedinasmall一个小而安静的办公室,这不是安静。
1。让自己冷静下来，学会控制自己的情绪，以免做出让自己后悔的事情。控制自己冲动情绪的最积极有效的措施就是做暗示，转移注意力。“不要成为冲动的牺牲品”、“冲动是魔鬼”等口头暗示；或者做一些简单的事情，或者去a 安静和平环境，这些措施都很有效，你不妨试试。当你学会控制自己的情绪，你就会逐渐成为一个有内在天赋的人，安静人，一个轻松的人，一个冷静的人。2、不要强迫自己刻意冷静下来，找到让自己无法冷静下来的问题，开始解决。心里没有负担，自然就放松了安静。如果你静不下心来，就不要强迫自己刻意静下心来，找出是什么让你坐立不安，做自己喜欢和关心的事情，专心于手头的工作，你就会忘记烦恼。此时此刻，你的神已经回到了你的心里，你的心是统一的。你会发现，你已经忘记了外面的世界，你的心是自由的。这不是安静？
1，keep 安静英文:keepquiet，例如:it means you should keep quiet library。你应该把安静留在图书馆。2、keep，英语；美女；维护；管理；遵守；喂养；不及物动词维护；继续；保持；民生例子:人们不得不燃烧树木来取暖。在寒冷的冬天，人们不得不烧掉这些树来取暖。3.安静的英美，adj .安静；稳定；温顺；n .安静；和平；冷静下来；舒适；示例:Shewasreceivedinasmall一个小而安静的办公室。她在一间安静的小办公室里被接见。
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