海底椰煲汤，海底椰煲什么汤好怎么做

本文目录一览

1，海底椰煲什么汤好怎么做
2，海底椰煲汤有哪些做法
3，海底椰如何煲汤最简单又能起到清补凉的功效

1，海底椰煲什么汤好怎么做

海底椰是已知最大的果，约需10年才成熟。因而海底椰是一种比较珍贵的中药材。广受大家的喜爱。那么，海底椰煲什么汤好?怎么做? 海底椰可以与很多的食物或者药材煲汤，e799bee5baa6e58685e5aeb931333332636336如土鸡、排骨、薏米、海带、海参……而且不同的做法功效也不完全一样。您可以根据您的喜好的食物来组合煲汤。下面为您介绍两种比较常见的海底椰煲汤：海底椰煲土鸡海底椰以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。土鸡肉营养丰富，既补气又补血。合而为汤，营养全面，是进补佳品。材料：海底椰干片20克、土鸡半只约300克、枸杞10克、姜2片、葱2棵做法：1、海底椰用温水泡上，枸杞洗净。土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。葱切大段。2、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时，取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。3、如果是用紫砂锅，高火3小时或自动4小时。苹果海底椰密枣汤苹果、海底椰和密枣都有滋润养颜的功效，而且海底椰还有止咳润喉的作用，所以这汤水适合一家大小饮用。材料：红苹果两个、海底椰干片20克、密枣四至六粒、瘦肉八两(如素食者可不加肉、南北杏少许做法：1、苹果洗乾净、剖开四角、去皮去心。2、海底椰、密枣、准山、南北杏洗乾净。3、瘦肉洗乾净，飞水。4、将所有材料放入己煲滚的水中煲十分钟后，改用慢火煲，加盐调味，即可饮用。海底椰煲汤滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的作用。

海底椰煲什么汤好怎么做

2，海底椰煲汤有哪些做法

海底椰煲排骨材料：·排骨250克·海底椰250克·红枣20粒·沙参30克做法：将所有材料洗干净，置入砂煲中，倒入冷水，煲煨2小时，调味后，即可食用。营养成份：中医说，海底椰具有滋阴润肺，除燥，养颜，清热清润，性温带补，有润肺止咳的作用，因此很适合在秋冬天用来煲汤和煲糖水。

市场比较常见的海底椰有白片和黄片2种，白片止咳清肺效果较好，没有什么味道。黄片有奶香味，如果香的似奶油就是人为加工的反而不好。黄片主要是养颜润燥，广东多用来做甜品。真正的海底椰产自非洲塞舌尔，据说是当地的国宝，由于具有神奇的止咳功效，严禁出口。咱们常见的基本都是亚泰地区的棕榈科植物止咳效果不如原产地的，但是也有很丰富的营养和氨基酸对人体很有益。苹果海底椰密枣汤海底椰枸杞滋阴汤海底椰贝母润肺汤等都是很不错的【苹果海底耶蜜枣汤】这个汤是润肺养颜、去烦除燥的，能很好的滋润干燥的皮肤，令肌肤水当当的可人。这汤比较温和，能强身健体，老少皆宜。苹果的清香，又是一道令人心旷神怡的风景。美味+美容哪个女孩会抗拒呢？！配料：海底耶，无花果，南北杏，陈皮海底耶：滋阴补肺，润肺养颜，强身健体南北杏：止咳润肺陈皮：健胃止呕，祛痰镇咳苹果：生津止渴，润肺除烦做法:准备光鸡一只或者瘦肉一斤(我喜欢用猪后腿肉)酱肉飞水后,然后将泡发的食材洗净，与肉一起下热水先煮开15分钟，再转小火煲2个小时左后，出锅前10分钟根据是甜口还是咸口加入冰糖或者盐巴,非常方便简单.淘宝上有很多搭配好的食材组合，不过品质参差不齐，一般我都去淡水饭屋这家购买，品质好分量足日常温补足够用了。

海底椰煲汤有哪些做法

3，海底椰如何煲汤最简单又能起到清补凉的功效

海底椰土鸡煲枸杞材料：海底椰干片20克，土鸡半只约300克，枸杞10克，姜2片，葱2棵1、海底椰用温水泡上，枸杞洗净。土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。葱切大段。2、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时。3、取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。如果是用紫砂锅则需要高火熬制3小时或4小时。杏仁南瓜海底椰汤材料：南杏20克，百合50克，北杏12粒，南瓜700克，海底椰200克，瘦肉300克，蜜枣四个，陈皮一小片，清水八杯，盐适量1、南瓜去皮、去核后洗净，切件；洗净百合、海底椰、蜜枣、南杏和北杏。2、陈皮浸软刮去瓤。瘦肉飞水后洗净备用。3、将清水煲滚，放入全部材料，煲滚后改慢火煲约3小时，下盐调味即可。 ...

冬日暖身汤之一海底椰煲土鸡天冷了，偶们的晚餐常是一煲汤加一碟青菜，再焖一锅白米饭，搞定。偶喜欢煲汤，因为好简单，而且好喝又够营养。海底椰原产非洲，以清燥热、止咳功效显著而闻名，且具有滋阴补肾、润肺养颜、强壮身体机能的作用。土鸡肉营养丰富，既补气又补血。合而为汤，营养全面，是进补佳品。材料：海底椰干片20克、土鸡半只约300克、枸杞10克、姜2片、葱2棵做法： 1、海底椰用温水泡上，枸杞洗净。土鸡斩成小块，焯水，洗去血污，沥干水。葱切大段。 2、所有材料放入瓦煲中，注入清水、加几滴绍酒，大火烧开后转小火煲2小时，取掉葱，下盐调味，续煲半小时即可。 3、如果是用紫砂锅，高火3小时或自动4小时。海星海底椰红萝卜煲瘦肉汤--止咳嗽材料：干海星1只，海底椰约50克，姜5—6片（因为海星是海产品，所以腥味比较重，多点姜片有助去腥）杞子，红萝卜，瘦肉500克做法：海星冲洗干净，海底椰洗净，瘦肉切块后飞水，把所有材料放入煲中加水，大火烧开，转小火煲1个小时，加盐调味即可。

可以的海底椰炖竹丝鸡的做法（荤菜）原料1.海底椰3个、竹丝鸡半只、淮山、黄芪、薏米各少许。 2.姜1片、盐适量。制作过程 1.竹丝鸡洗净后斩件焯水；海底椰洗净后切块；淮山、黄芪、薏米洗净。 2.将竹丝鸡、海底椰、淮山、黄芪、薏米、姜片放入电炖煲中，加入适量清水炖2小时。 3.加入适量盐调味即可。海底椰圆肉双杏雪耳煲苹果的做法（经典广式春季甜汤）材料（2人份）：新鲜苹果一个，海底椰（海底椰其实不是生在海底哈，是春夏季煲汤的常用材料，非常滋润养颜，图中左下发黄的生晒海底椰最适合煲甜汤）4片，桂圆肉六、七个，南杏、北杏共十几颗，干蜜枣2只，银耳1朵，冰糖适量。步骤：1，雪耳洗净后温水浸一下，去蒂，撕成小块。2，苹果洗净，去皮去芯削片，圆肉、南杏、北杏和蜜枣冲洗净。3，把所有汤料连同苹果片、冰糖放进炖盅内，加适量凉开水完全没过材料。放入蒸锅中，以大火把水烧沸，转中火隔水炖60分钟，这种方法也是最正宗的；如果嫌麻烦，或者把所有汤料和苹果片、冰糖放入汤煲中，加1公斤水（约6碗），以小火煮沸腾后继续煮约20分钟，加适量冰糖即可。特别说明：海底椰只取味，不食用~ 雪梨银耳炖海底椰原料：雪梨2个，海底椰5个，银耳适量，红枣6颗，冰糖做法：雪梨去皮切块，海底椰切块，银耳和红枣用水浸泡，锅中放适量的水，水开后把除冰糖外的原料都倒如锅里，滚后转文火煲40分钟再加冰糖继续煲15分钟即可！

海底椰如何煲汤最简单又能起到清补凉的功效