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腊肉四季豆，腊肉炒四季豆怎么做好吃

来源：整理时间：2023-02-24 22:10:24 编辑：好学习手机版

本文目录一览

1，腊肉炒四季豆怎么做好吃
2，四季豆炒腊肉的做法
3，四季豆腊肉的做法

1，腊肉炒四季豆怎么做好吃

主料熟腊肉200g四季豆300g辅料油适量盐适量蒜适量生姜适量葱适量步骤1.锅里放油炒香生姜和蒜2.放肉下去炒3.放四季豆下去炒一会加盐4.最后放点葱炒一会起锅

腊肉炒四季豆怎么做好吃

2，四季豆炒腊肉的做法

?　　四季豆富含蛋白质和多种氨基酸，常食可健脾胃，增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用。常吃四季豆对头发有好处，提高肌肤新陈代谢，促进排毒，令肌肤常保青春，还能降低脂肪吸收功能，想减肥多吃四季豆。　　主料：四季豆、熟腊肉、小米椒、尖椒　　辅料：植物油、盐、味极鲜、鸡精、姜　　做法：1把熟腊肉切薄小片、四季豆去掉老筋洗净切斜段，姜切末、小米椒、尖椒洗净切丁　　2 热锅凉油，油热8成下姜末、下四季豆翻炒均匀，加小米椒、尖椒，少许盐翻炒出香味变软　　3 下腊肉翻炒2分钟，加味极鲜再翻炒2分钟，加鸡精翻炒均匀即可?　　四季豆炒变软即可加腊肉　　不能炒的太软了，因为还要和腊肉再翻炒一会

四季豆炒腊肉的做法

3，四季豆腊肉的做法

将腊肉洗净后泡泡，不然会很硬！将少量油将腊肉放里煸炒，少加入些水，水漫漫会变白，煮到腊肉软一些后，水也会很少了，这时放入四季豆翻炒！这时可以再放入少量水（一定要少哟！）炒四五分钟，让四季豆熟透后放入蒜片！起锅！好香～～～好香～～～好香～～～

四季豆腊肉的做法

文章TAG：腊肉四季豆腊肉四季四季豆

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