3盖上盖子，将南瓜碗放入微波炉中，分几次翻动约8分钟，直至南瓜软烂,莲藕南瓜材料:南瓜、莲藕各200g、红辣椒调味盐、味精、油各适量制作方法:A,南瓜蛋糕方法第一步准备好所有的食材,南瓜1的三个简单方法,制作方法:a南瓜洗净去皮,5用勺子压南瓜入南瓜泥,南瓜有很多做法，比如:南瓜粥，南瓜鸡蛋饼，南瓜糯米糊，-0。
南瓜 1的三个简单方法。莲藕南瓜材料:南瓜、莲藕各200g、红辣椒调味盐、味精、油各适量制作方法:A。莲藕洗净，切块；红辣椒洗净切片。b热锅放油，加入南瓜、莲藕和红辣椒翻炒。c加入盐和味精，炒至熟。2.爆炒面包屑南瓜材料:南瓜300g面包屑，青椒、红椒、干辣椒调味盐3g，味精2g，油适量。制作方法:a 南瓜洗净去皮。青椒和红椒洗净切丝。b热锅放油，加入南瓜、青椒和红椒翻炒至熟。c加入面包糠、盐、味精搅拌均匀。3、炒百合南瓜材料:南瓜300g、百合200g调味盐、味精、酱油、油。制作方法:a 南瓜去皮、去瓤、洗净、切片；洗百合。b .热锅放油，加入南瓜翻炒百合。c加入盐、味精、酱油，翻炒至熟，然后出锅。
南瓜有很多做法，比如:南瓜粥，南瓜鸡蛋饼，南瓜糯米糊，-0。南瓜鸡蛋饼的配方如下:配料:南瓜100g、鸡蛋2个、油1汤匙、盐4g、五香粉3g、牛肉酱2汤匙。1.去皮南瓜，去瓤去籽，搓成细丝，鸡蛋去皮搅拌成蛋液。2.将南瓜丝放入蛋液中，加入盐和五香粉，充分搅拌成浓稠的面糊。3.将锅里的油加热到七成热，加入鸡蛋面糊，晃动锅，使面糊均匀的铺在锅上。4.将南瓜丝蛋饼煎至两面金黄，然后出锅，抹上牛肉酱。
南瓜蛋糕方法第一步准备好所有的食材。将糯米粉和粘米粉混合。2去皮南瓜，去籽，切成薄片放入碗中。3盖上盖子，将南瓜碗放入微波炉中，分几次翻动约8分钟，直至南瓜软烂。4 南瓜将碗从微波炉中取出，趁热加入白糖，搅拌均匀。5用勺子压南瓜入南瓜泥。6将南瓜泥倒入糯米和粘米粉盆中。7用筷子搅拌南瓜和面粉成雪花状。如果太干，可以加一点牛奶或者水。8用手将面糊揉成光滑的面团，然后揉成长条，分成大小相等的空白。9把空白放在你的手里，挤压它。10加入适量的红豆沙。用红豆沙合上面团，在砧板上轻轻压成饼。12把南瓜面包两边都沾了面包屑。13.锅中倒入适量植物油，加入南瓜饼，小火煎至两面金黄色。出锅后的南瓜蛋糕放在餐巾纸上吸收多余的油脂，即可装盘食用。
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