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背部肌肉酸痛，背部肌肉酸痛怎么回事

来源：整理时间：2023-05-09 21:24:04 编辑：好学习手机版

1，背部肌肉酸痛怎么 回事

如果说你没有锻炼就有背部肌肉酸痛的话，可能是神经痛，建议你到医院检查一下。

背部肌肉酸痛怎么回事

2，背部肌肉有点疼是什么原因

你是属于体力劳动，还是脑力劳动呢？体力劳动很可能是累了的。而脑力劳动那就长久保持姿态的原因。

可能是拉到了吧,到医院让代夫给你瞧瞧,

背部肌肉有点疼是什么原因

3，背部肌肉酸胀疼

你好,你这情况有可能是颈椎病压迫神经引起的,建议去医院查一下颈椎看看，目前颈椎病治疗的常规方法，首选牵引，其次是中医的理疗和按摩，另外就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他每天晚上在睡觉的时候起到牵引治疗的作用。

背部肌肉酸胀疼

4，背部肌肉酸疼

背部的酸痛主要是由于缺乏肌肉力量，另外，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。因为人体背部的伸肌在一个人一天的运动中几乎没有主动用力的动作，一般大多数时间在被动拉长中，起着维持人体运动平衡和协调的作用。所以人的背部肌肉相对工作时间最长，疲劳程度是可想而知的。正是这种“疲劳”引起了小肌纤维损伤，从而造成背部的多种不适，如酸、胀、痛、麻等。锻炼方法很多，其中最有效的方法是模拟划船。　由于划船对人体背部肌肉的锻炼最为明显，所以可以很好地起到缓解、根除背痛的作用。划船有两大作用：其一是对背部伸肌的锻炼，不但可增加肌肉的力量和耐力，而且还可有效地改善肌肉和背的筋膜组织的生理活性，对老伤、新伤都有很好的恢复作用；其二在划船动作时，参与肌肉多、耗氧量加大，因而呼吸和血液循环加大，从而对提高人体生理功能有很大益处。

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