也就是说乳糖不耐受的主要症状集中在消化系统。在图二中做了还原糖实验，这个就可初步判断有乳糖不耐，虽然也有非遗传因素会导致乳糖不耐受，但是往往都混合有遗传性因素，比如因为长期未引用牛奶导致的乳糖不耐受，虽然在适应一段时间后会有好转，但主要原因还是乳糖酶活性不足，虽然适应了之后乳糖酶的表达量有所增加，但是活性是无法得到改变的，这类人即便在饮用牛奶后没有显著的不耐受症状，其实也不宜饮用牛奶。
1、乳糖不耐受怎么检查？
乳糖不耐受这个问题，恰好我的宝宝也遇到了，所以这里的分享也希望能够帮到这位妈妈。这里先归纳一下常见的几个问题和疑惑：1.关于便便有粘液的问题：医生说有粘液不一定是因为发炎了，也可能是正常的消化粘液，2.至于要检查什么，你给医生说宝宝拉肚肚，医生就会让你去检查宝宝便便的。所以这个问题，其实宝妈不用担心，最重要的是医生如果讲得很模糊，报告单怎么看在图一中，报告上白细胞数可以看出有没有发炎，正常范围是0-1，检查结果是0-2，医生说0-5都问题不大，
在图二中做了还原糖实验，这个就可初步判断有乳糖不耐。3.宝宝如果是乳糖不耐，是否可以打预防针？医生说只要没有发炎，在0-5的范围内，都不算发炎，可以打预防针的，4.乳糖不耐怎么办，或者拉肚肚反复怎么办？如果确定是乳糖不耐通常是在乳前5-10分钟加乳糖酶帮助消化，平常还可以加些益生菌，调理肠道。对于母乳妈妈来说，要忌甜食，像红薯，葡萄这些都要少吃，或者暂时不吃，
2、怎么知道宝宝是乳糖不耐受，还是牛奶过敏？
从症状上可以区分。乳糖不耐受（Lactoseintolerance）是因为体内缺乏乳糖酶，或是乳糖酶的含量不足、活性不高导致摄入的牛奶中的大量乳糖无法被消化，未经消化的乳糖从小肠进入大肠，大肠中和人体共生的微生物可以利用乳糖发酵，发酵过程会产生大量气体，如甲烷、氢气等，会引起腹胀并频繁放屁，大量的乳糖会增加大肠内的渗透压，导致大量水分流入大场内，从而引起腹泻。
也就是说乳糖不耐受的主要症状集中在消化系统：腹胀、腹痛、腹泻、频繁放屁、偶发呕吐，一般不会产生全身性症状，乳糖不耐受的主要原因是遗传性因素，人类第2号染色体上的MCM6基因的DNA序列决定了个体乳糖酶的活性，MCM6基因特定的某些突变会导致乳糖酶活性降低，这种变异在东亚人身上较常见，据一项调查显示，中国有超过1/3的人有乳糖不耐受，而乳糖是牛奶中主要的营养物质，这类人是不宜饮用牛奶的。
虽然也有非遗传因素会导致乳糖不耐受，但是往往都混合有遗传性因素，比如因为长期未引用牛奶导致的乳糖不耐受，虽然在适应一段时间后会有好转，但主要原因还是乳糖酶活性不足，虽然适应了之后乳糖酶的表达量有所增加，但是活性是无法得到改变的，这类人即便在饮用牛奶后没有显著的不耐受症状，其实也不宜饮用牛奶，牛奶蛋白过敏（milkproteinallergy）则是免疫系统错误的将牛奶蛋白识别成有害物质，免疫系统做出反应试图清楚牛奶蛋白，这一过程会导致较严重的全身症状，除了肠道的不适外，过敏正在还包括皮肤瘙痒、湿疹；呼吸道症状如气喘，这也是牛奶蛋白过敏最危险的症状，一旦出现需要及时就医，否则可能导致死亡。
