怀孕多久开始补钙，怀孕多久需补钙

1，怀孕多久需补钙

怀孕前三个月不需要补钙，一般从五个月开始补钙，但也要看情况，你如果饮食好吸收的好就不需要补多少钙，后三个月小孩长的快，需要补钙。老表，你怀孕了？

因人而异了，不缺的话可以不补，不过还是补的好，因为宝宝需要，我是四个月开始补的，补到37周就可以不补了。

5个月，可以吃钙片或者喝牛奶

准备怀孕的时候，就要开始补钙了。可以咨询下医生，具体吃哪种钙片。另外，叶酸，也是要补的。甚至比补钙还要重要。

我是四个月上吃得钙片

知道怀孕了就可以开始补了！

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2，怀孕后几个月开始补钙百度宝宝知道

孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的。这3个月内每天需要补钙1.2克。牛奶中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙1.2克。发达国家中人30%以牛奶为主食，孕妇基本不缺钙。我国妇女如每天能吃250一500克牛奶，摄入的钙量是不足的，但孕妇骨髓中有足够的钙贮存，很容易从骨髓中动...员出来，同时孕妇对钙的吸收是增强的，因此，一般怀第一胎的孕妇并不缺钙，新生儿也不会缺钙。在孕晚期，有些孕妇出现下肢抽筋，补充钙可使症状消失，一般补钙的途径可从以下3方面着手。（1）每天早、晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克。（2）多吃含钙丰富的食物，如骨头汤、鱼、虾等。（3）补充钙剂，最好是可吸收的钙剂。

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3，怀孕后多久开始补钙

如果您是孕妈妈,没有出现小腿抽筋、翻身的时候胯骨或者是腰、腿疼,您怀孕到20周的时候开始补钙,补1个月,吃钙尔奇D就可以了。下一次补钙的时候是妊娠8个月的时候开始补就可以了。如果我们是纯母乳喂养的宝宝4个月以后开始补钙,如果是混合喂养的,我们这个季节隔一天补一次钙。

随时都需要

一般妈妈怀孕3个月的时候就可以开始补钙了的,这个时期胎儿是骨骼发育比较快的时候的,适量补钙对胎儿的生长发育是有好处的。

您好,孕期的一般是从孕中期开始补钙的, 16周开始补钙就可以了,平时也需要多喝牛奶、酸奶、豆浆、骨头汤、虾皮汤这些补钙的,也要晒晒太阳促进钙吸收的。

三个月吧,应该是这样的,我一直喝葡萄糖酸钙,别的钙会加重孕吐,这个好很多

怀孕后多久开始补钙

4，怀孕多久才能补钙

我今日去。那个医生叫我开始补啦 16周~

我从三个月开始补钙的我吃的迪巧的钙其实如果不缺钙就是五个月医生建议你吃钙片多喝牛奶豆浆吃鸡蛋虾都可以补钙的

我孕前也是缺钙的体质，一直吃钙片补钙，但进入早孕期就没有再补，建议孕中晚期的时候补钙比较合适。我原本是打算一直食补，无奈缺钙太厉害了，腿老抽筋，太疼，必须补钙，医生也说要补的，量还不小，大约每日600~1200毫克的钙，希望能供给宝宝……另外如果要补钙效果好就要补充维生素D，买那种含钙+维D的钙片最好了，外出时晒晒太阳也可以获取一些维生素D，对补钙有帮助！

查微量元素，缺了就补呗。有的人一直到生都不缺。但我是四个多月就缺的很严重，就补了啊。

我从三个月开始补钙的我吃的迪巧的钙其实如果不缺钙就是五个月医生建议你吃钙片多喝牛奶豆浆吃鸡蛋虾都可以补钙的

5，怀孕应该多久开始补钙

怀孕四个月左右就可以开始补钙了。缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。补钙关键在于吸收，如何补钙吸收好，补钙从食补和药补双管齐下，效果最佳，平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。钙之缘，含钙高含维生素D，易吸收，口感好，见效快，且安全无胃肠剌激。补钙时同时一起补充第三代蛋白锌，单一补钙容易导致其他微量元素的吸收障碍，反而影响钙的吸收不全面。和蛋白锌一起就非常有利于钙和其他微量元素的吸收。第三代锌硒宝蛋白锌：生物态锌，以蛋白锌为代表。蛋白锌，从蛋白提取，锌的含量很低，几乎和食物的含锌量相当，绝对安全，对人体无任何副作用，可饭前服用。它的活性高，可有效促进人体对各种营养素的吸收和利用，且不会拮抗钙铁等营养素的吸收，从而最终达到使人体从膳食来补充各种营养素的效果。睡前喝杯牛奶更加有利钙吸收巩固。“食补药补”双管齐下，最终形成食物补充的良性循环，彻底改善缺钙症状。

四个月吧,不过如果不会腰酸腿抽筋之类的最好不要吃,钙吃多了对宝宝不好

怀孕吃了感冒药,会怎样?

四个月开始补钙，可以用钙片和骨头汤可以补钙。

一开始