辣炒萝卜丝，辣炒萝卜丝怎么做

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1，辣炒萝卜丝怎么做
2，辣椒炒萝卜丝怎么炒好吃
3，萝卜丝辣椒丝做法

1，辣炒萝卜丝怎么做

1、材料：萝卜600g、尖椒100g、油适量、盐适量、葱适量、干辣椒适量、生抽适量、鸡精适量。2、萝卜洗净切丝、尖椒切丝、葱备用。3、热油锅下葱段爆香备用，下尖椒翻炒几下。4、把萝卜放入一起翻炒，炒至萝卜变软，放少放生抽和盐调料，加鸡精装盘即可。

辣炒萝卜丝怎么做

2，辣椒炒萝卜丝怎么炒好吃

辣椒丝炒萝卜丝做法　　一道简单而又下饭的家常菜，对于没有时间做饭的朋友们来说是一件求之不得的事情，这道辣椒丝炒萝卜丝的做法简单，并且零厨艺，在做的时候只需要注意全城大火快炒即可，吃起来有着萝卜清香脆甜的口感，还有着辣椒鲜辣的爽快，这两种味道搭配在一起，配上一碗清新的白米饭，虽说简单，但是绝对能让你吃了还想吃，做起来也很是快速，全程所花时间不会超过五分钟。　　辣椒丝炒萝卜丝的做法教程：　　1.萝卜切丝，辣椒切丝、葱切粒。　　2.起油锅，下葱花炒香，下萝卜丝翻炒。　　3.加生抽继续翻炒均匀入味。　　4.下辣椒丝翻炒，加盐翻炒均匀，即可。　　?　　辣椒丝炒萝卜丝的美味小窍门：　　1.此道菜要大火快炒。　　2.萝卜丝不需要炒太久，保持脆嫩的口感更好吃。　　辣椒丝炒萝卜丝的做法介绍到这里就结束了，喜欢的朋友可以试着做一下，一个人的时候不想太复杂的炒菜，不妨来上这么一道简单而美味的菜肴配上一碗白米饭，吃的饱饱的。

辣椒炒萝卜丝怎么炒好吃

3，萝卜丝辣椒丝做法

所需食材：白萝卜一个，小红辣椒三个，青蒜苗一根（只要绿的部分），姜一片，蒜瓣2～3个，生抽一点，盐适量，辣炒萝卜丝的做法1、把白萝卜用水洗干净后，削去皮切成丝，把青蒜苗、红辣椒切成小段，姜切成姜丝或者姜末，蒜切成片2、锅烧热后，加适量的油，热好油后，把姜蒜红辣椒炒出香味3、放入萝卜翻炒，一直炒到变色后加生抽继续翻炒，快出锅的时候放入盐和青蒜苗。根据萝卜丝的多少增加配料的多少！也可以加入五花肉，更香！川菜和湘菜在配料上都很丰富量大，这样炒出来的菜很入味很下饭。吃的时候是脆的哦营养功效萝卜，是十字花科草本植物菜菔的根。萝卜呈细长圆筒形，皮翠绿色，尾端玉白色，整个萝卜上部甘甜少辣味，至尾部辣味渐增，皮薄、肉多、清脆、甘甜、水多，营养价值很高，具有清热化痰、消食通便、减肥强体、降脂平压等功效。1.清热化痰萝卜性寒味辛甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。2.消食通便萝卜中的芥子油和粗纤维可促进胃肠蠕动，促进消化，有助于排便。3.减肥强体萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，有助于减肥。还能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力。4.避免维生素缺乏萝卜含有丰富的维生素C、维生素A和维生素B及一定数量的矿物质、微量元素（如钙、磷、铁等），可避免维生素缺乏，预防贫血、干眼症和皮肤角质化过度等多种疾病的发生。5.降脂平压萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

萝卜丝辣椒丝做法