第四套广播体操视频完整版，第四套小学生广播体操超急

本文目录一览

1，第四套小学生广播体操超急
2，全国第八套广播体操视频完整版
3，第一套到第九套广播体操发行时间以及视频图像

1，第四套小学生广播体操超急

1963年的第四套广播体操有一个响亮的男声开头：“中华人民共和国第四套广播体操-时代在召唤！”。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主，到第四套时候便开始趋于成熟。除了运动量在前三套基础上继续增加之外，动作也开始强调新颖和优美。第四套小学生广播体操共分九个小节：第一节-伸展运动，第二节-扩胸运动，第三节-踢腿运动，第四节-腹背运动，第五节-体侧运动，第六节-体转运动，第七节-全身运动，第八节-跳跃运动，第九节-整理运动详细的动作视频已上传。很抱歉，回答者上传的附件已失效

第四套小学生广播体操超急

2，全国第八套广播体操视频完整版

　　每套广播体操都具有鲜明的时代特点，2011年8月8日起通行的是第九套广播体操。那么，下面是我给你介绍的全国第八套广播体操视频完整版，希望对你有帮助。　　全国第八套广播体操视频完整版教程　　广播体操的发展过程　　第1套：动作最简单　　1951年11月24日正式公布。这一套广播体操动作最简单，一节操基本只有一个动作。　　第2套：增加下肢动作　　1954年7月正式公布，运动量比第一套大些，并适量增加了下肢运动量，动作难度也有所增加。“呼吸运动”和“整理运动”被取消了，原因是大家觉得每节动作的操练中，都必然要进行呼吸。　　第3套：成为当时风尚　　1957年正式公布。曾有报道说，当时中共中央高级党校90%以上的学员坚持做广播体操，且由原来每天两次改为每天三次;有关调查还显示这套体操对改善食欲和睡眠有效果。当时，第三套广播体操成为了时尚。　　第4套：增加新版　　1963年的第四套广播体操第一次出现了少数民族语言版。较前三套的动作，第四套体操趋于成熟，除了运动量继续增加外，动作也开始强调新颖和优美。　　第5套：增加新动作

全国第八套广播体操视频完整版

3，第一套到第九套广播体操发行时间以及视频图像

　　第一套广播体操 1951年11月24　　1951年，中华全国体育总会筹备委员会和中央广播事业局共同决定在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，并在同年11月24日公布了第一套成人广播体操。　　　　第二套广播体操 1954年7月　　在保持基本体操特征的基础上，吸纳了健美操、舞蹈和其它体育项目的素材。　　　　第三套广播体操 1957年　　融入了很多中国传统武术的动作　　　　第四套广播体操 1963年4月15日　　第一次出现了少数民族语言版。在动作上前三套广播体操的原则以简单好学为主，到第四套时候便开始趋于成熟。　　　　第五套广播体操 1971年9月1日　　北京厂桥小学有一名小学生“李连杰”，因为做广播体操姿态标准优美，所以被选为全校的领操员，还上了当时相当稀罕的新闻纪录片。　　　　第六套广播体操 1981年9月1日　　在分析、综合前面5套广播体操的基础之上，以身体全面发展、中等运动量、适当提高动作难度等原则编制的，其动作新颖、舒展，并首次配制了两支富有民族风格的乐曲，可以交替使用，以此来增加人们做操的兴趣。　　　　第七套广播体操 1990年5月　　这套操的配乐是专门请作曲家创作的。节奏鲜明，乐曲优美，具有民族特色。动作与以往几套操相比更规范易学，更轻松活泼一些，使锻炼者精神得到调剂，达到增强体质的目的。　　　　第八套广播体操 1997年　　与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同，第八套动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚乱。　　　　第九套广播体操 2011年8月8日　　又名《大众广播体操》，共计4分45秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则，在保持传统广播体操特点的同时，引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作，突出了“健康、欢乐、时代”的风格。

第一套到第九套广播体操发行时间以及视频图像