6.做法:甜玉米切块，胡萝卜切块，排骨切块,12.洗净排骨，焯去血渍，洗净胡萝卜，葱、姜切段,略高于排骨,2.白萝卜 胡萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸，会破坏白萝卜中的维生素C，大大降低两种萝卜的营养价值,stew排骨汤白萝卜不适合胡萝卜可以一起煮，白萝卜和胡萝卜是互相兼容的。
排骨切成块，用冷水浸泡一小时。中间换几次水。先泡出部分血水，再加入3片生姜和两勺料酒焯一下。水开后撇去浮沫，挑出姜片，捞出排骨，沥干。请点击图片描述炒锅里的油，翻炒除了淡、深酱油以外的所有调料。用排骨炒香后。排骨待皮变色后，倒入深浅酱油中。多翻炒几次，然后加入开水。略高于排骨。大火烧开后，转小火，煮一个小时。之后加入胡萝卜去皮切滚刀肉，加盐，继续小火煮半小时。请点击进入图片说明，看看中间的水量。热水少了，最后果汁就多了。
1。首先，加入土豆。2.做法:土豆洗净去皮，胡萝卜洗净切块，葱切段，姜切片。3.排骨将焯水洗净，放入砂锅中。加入葱、姜、清水、料酒，大火烧开。4.小火煮1小时，加入土豆，胡萝卜个，煮40分钟，再加入鸡精和盐调味。5.加玉米。6.做法:甜玉米切块，胡萝卜切块，排骨切块。7.中热水，烧开后倒入排骨去除血水和浮沫。8.生姜切片，排骨取出放入砂锅。加水，姜片，炖。9.然后加入料酒、盐和玉米，大火烧开，小火炖1小时。10.加胡萝卜，小火炖1小时，撒上葱花。11.加入山药。12.洗净排骨，焯去血渍，洗净胡萝卜，葱、姜切段。13.将排骨放入砂锅中，加入适量清水，放入葱、姜、枣、莲子、百合。14.大火烧开后，把胡萝卜和山药之类的片发出来。锅内烧开后，捞出浮沫。15.然后加入胡萝卜，山药，大火烧开，小火炖半小时，加盐。
stew 排骨汤白萝卜不适合胡萝卜可以一起煮，白萝卜和胡萝卜是互相兼容的。白萝卜不能和以下食物一起吃:1。白萝卜 何首乌:不适。2.白萝卜 胡萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸，会破坏白萝卜中的维生素C，大大降低两种萝卜的营养价值。3、白萝卜 猪腰:影响消化。4、白萝卜 莲藕:生食性寒。5、白萝卜 菠萝:身体不适。6、白萝卜 银耳:易患皮炎。7、白萝卜 木耳:引起皮炎。8、白萝卜 丝瓜:疼
{3。
