反手拉球的技巧主要是利用好腕力的爆发力和摩擦球的角度,)握住手腕,触球时手腕放下,斜向前上方搓球,用力拉出弧线旋转球,另外反手总是尽量把球往上拉一点,一般和正手有点相反,反手拉球下网还是和动作有关,反手拉球其实旋转幅度不大,反手拉球首先以反手拦网为基础,拉下球拍,球拍头朝下,球拍与球台呈45度。
要点是:反手击球,站在离球台约40至50厘米处,左脚微前,前臂在左腹前,身体重心微低,手腕屈曲,前臂旋前,拍面倾斜,在来球上升期击打右上前方,摩擦来球中上部。反手拉球其实旋转幅度不大。主要是扭腹部,把左胯扭到右边的那种。稍微积极一点。
在横木上发球时,手不要握拍过紧,甚至手掌完全离开拍柄,仅用弯曲的食指和拇指握拍面,以保持手腕的高柔韧性,使发球时向上发力;前侧旋转时手腕要向腹部勾,反侧旋转时手腕要向外伸,两者都需要充分的摩擦力和瞬间的力量。反手拉球下网还是和动作有关。一般有两种情况:1。冲击力足够强没有足够的摩擦力,球带不上来就下网;2.如果你旋转够了,冲击力不够强,球上不了网就会掉下来。
无聊的时候多做反手动作,也可以思考一下如何更好的使用反手。但是,练习反手技术也必须依靠你的握拍。毕竟不同的握拍方式练习的难度是不一样的,但主要还是和朋友练习的时候要大胆使用反手。另外反手总是尽量把球往上拉一点,一般和正手有点相反。
4、如何学会乒乓球反手 拉球?具体步骤,或技巧?谢谢了!反手拉球首先以反手拦网为基础,拉下球拍,球拍头朝下,球拍与球台呈45度。(掌握之后,根据球的高度和旋转来调整角度,)握住手腕,触球时手腕放下,斜向前上方搓球,用力拉出弧线旋转球。反手拉球的技巧主要是利用好腕力的爆发力和摩擦球的角度,拉球的时间应该在12点和2点之间。